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Cuando se es una mujer de 40 y más…

Cuando se es una mujer de 40 y más…

Cuando se es una mujer de 40 y más... Cuando se llega a los 40 años, se experimentan muchos cambios, tanto en el organismo como psicológicamente. Pero no hay que extrañar los años que se nos han ido, sino mirarlos con satisfacción, por todas las experiencias que nos han dejado.
Hoy ya miramos hacia adelante para cuando seamos mayores, y para eso debemos prepararnos, planificar como queremos que sean nuestros años dorados, como cuidar nuestra salud física y mental.

Debemos estar conscientes de que no es lógico esperar tener el mismo peso que cuando teníamos 20 años. Hoy debemos aceptar que por muchas dietas que hagamos a lo largo de la vida siempre volvemos al punto de partida, para no vivir  angustiadas debemos comer más sano, comer más verduras, frutas y hortalizas, tomar leches, tratar en lo posible de olvidar los hábitos de consumir los alimentos chatarra, ya que nuestro cuerpo es como una esponja que absorbe todo.

Hay que llevar el cabello como mejor nos quede, un buen corte, una buen tratamiento para recuperar el brillo, una mascarilla para que sea vea sano, abundante y limpio.

Tratar de vivir feliz con lo que se tiene y no angustiarse por las cosas que no tenemos; eso sólo nos provocaría estrés y un desagradable sentimiento de displacer, desconformidad y resentimiento. Cuando aceptemos que somos como somos y que el cuerpo que tengamos a los 40 años, sigue siendo el nuestro, se nos verá muy feliz y eso será motivo suficiente para que todos los noten y te vean linda, recuerda que una mujer luce, exactamente lo que siente, o cómo se siente por dentro, eso refleja hacia el interior. Si te sientes vieja o joven, así lucirás.

Cuando se llega a los 40 años, nuestras prioridades e intereses van cambiando, ahora nos importan otras cosas y podría asegurar que a esta edad nos conocemos ya lo suficiente como para encontrar el equilibrio justo en todos los ámbitos que nos propongamos explorar.

Yo siempre digo que quizás no sepa qué es lo que quiero, pero estoy absolutamente segura de cuáles son las cosas que ya no quiero.

Cuando andamos por los 20 vemos a los de 40 como algo que nunca nos llegará. Sin embargo, cuando se llega esa bella edad en la que la mujer brilla con luz propia es cuando mejor nos sentiremos si sabemos llevar nuestra edad con orgullo, y si vamos por el mundo no para conquistarle (eso ya lo hemos hecho y lo logramos), ahora vamos por la vida seguras de nosotras mismas, con mucho orgullo de saber que somos mujeres que hemos sabido salir adelante a pesar de las barreras que la vida, las dietas, los partos, los malos amores, etc. y sabemos que cada día hay que volver a comenzar de nuevo, pero con más seguridad, con mayor agrado. Ya pasamos los 40 y seguimos siendo mujeres útiles a la sociedad.

¿Qué opinan?

Shoshan

Acerca de Shoshan

Hola amigas, soy Shoshan, mujer y poeta a quien le gusta escribir para los demás... Mi trabajo, mis poesías, cartas y reflexiones las encontrarás en Postales Shoshan. Este sitio, Toda Mujer es Bella, es mi nuevo proyecto, dedicado a nosotras, las mujeres. :-) Espero que disfrutes de esta página.

48 Comentarios

  1. Epaaaaaaaaaaaa! que lindo tema!! me encanta salir de la rutina! y ahora nuestra preciosa Shoshan ( no la vi nunca pero quien escribe asi es preciosa!!!!y encantadora y mil etc).ok!..bueeenooo yo aun no toco los lindos 40! si Dios lo permite los tocare ..y cpon mucho mucho gusto!!!(pshittt chicas hay que cuidarse desde yaaaaa..comer sano y nutritivo, hacer pilates, vivir contentan (ese es el mejor consejo de verse bien ;) ), trabajr, ser independientes desde ya!!! estar abiertas a los cambios, fortalecer nuestro caracter,oh si..oh si..nunca terminaria con esto..y claro a cuidar nuestra piel!..(domirrrr 8 hora, bebes agua..en fin hay tanta cosita..y sabes..sino hay para las famosas cremas..pues ahi esta la nevera!..llena de cositas que son una delicia para nuestro cuidado: yogurt, frutas, miel, etc etc ..un exfolinate superiorrr?..ahi les doy uno; acceite de oliva con azuccar granulada..te deja la piel de rostro terrrsaa y limpiaa..lista para tu mascarilla de miel, fresas, uvas pepinillos, hasta la vaeselina sin olor es fabulosa como hidratante!!)..en fin..los ccuarenta..que bonito!! yo conosco mujere regias de 40!!!, pero todo sale de adentro..para afuera..si?..nada nos hara sentirnos lindas sino estamos bien con nosotras mismas y con penitas, vamos pongan los lios al frente y solucionenlos! HOY!..y ya ya ya ya para despedirme: el mejor maquillaje: UNA SONRISA!!!!!! :)..
    Sean felices queridas y para adelante..siempre para adelante..para atras?..solo pra tomar impulso!!!
    Como dice nuestra Amanecer y ya me copio de su frase tan lindaaaaaaa: ARRIBA CORAZONES!!!!!
    Gracias querida Shoshan!!!lindo tema..lindo!
    PARISDENOCHE!!!!!!:) :) :)

    • amanecer cautiva del amor MODERADORA

      MI QUERIDA PARIS DE NOCHE:

      Gracias por tu paciencia, llegaste mucho mas temprano que yo, mantuviste la puerta abierta, gracias mi reina por dejarme entrar a tan hermoso tema que nos ha traído nuestra querida Shoshan.

      Creo mi reina que aunque no has tocado los hermosos 40, casi puedo adivinar como vas a ser, una mujer feliz, optimista y todos los demás etcéteras de una mujer segura de si misma.

      Has dicho una gran verdad mi reina, el mejor maquillaje es la sonrisa, el mas barato y lo que es mejor, algo que puedes contagiar sin costo alguno.
      Gracias mi reina por la alegría que siempre nos transporta al mundo de la alegría, te agradezco tu presencia en el Chat, y si mi parisina preciosa ¡ARRIBA CORAZONES!

  2. Cada etapa de la vida tiene sus exigencias, reacciones fisicas, mentales, y sus dificultades.Hay una serie de cambios a nivel fisico y mental. Perder la elasticidad de la piel, aparicion de mas arrugas y descolgamiento, (las mujeres que mas asisten a las cirugias esteticas oscilan entre esa edad, porque cuesta la aceptacion de la edad y entran en crisis).Es importante la hidratacion de la piel,la mujer ya se ha puesto a dieta muchas veces y siempre recupera despues lo que pierde. Ha probado de todo, come cada vez menos sin resultados y esta desesperada, aqui el deporte asume una importancia realmente preponderante, no se puede disminuir el aporte calorico, ya que ella(a los 40), come poco, pero hay que corregir un error bastante frecuente, la escasez de proteinas y la gran cantidad de grasas, aumnetando las primeras y disminuyendo el azucar.Muy indicado los ejercicios abdominales, natacion o tenis. Distribuir la cantidad de alimentos, y consumir mas calcio.Las vitaminas, del complejo B,(B1,B6,B12), aportan grandes beneficios,pues por estas edades, por cuestiones hormonales, se tiende a la depresion, ansiedad,y estres. A esta edad, se diminuyen los estrogenos hasta llegar a la menopausia, por esta razon, se sufre de depresion, de alteraciones en el sueno(insomnio),problemas cardiacos.La vitamina B12, es importante para la generacion de celulas,aliviando la fatiga y el dano cerebral,acompanada de acido folico,contribuye a la sintesis de dos neurotransmisores (serotonina y dopamina), que regulan el caracter.Claro, que todo debe ser con prescripcion medica, pues las dosis deben ser exactas y jamas automedicarse.Tanto, los hombres, como las mujeres, presentan unos cambios, pero en las mujeres se hace mas visible, o por lo menos lo consultan mas. A los 40 y pico somos mujeres con mas experiencia y con un caudal infinito de conocimientos, sabemos lo que deseamos y como conseguirlo.Hay que tratar de encontrar nuevos objetivos, cosas que nos hagan disfrutar de la vida, gastar tiempo en uno mismo, desarrollar los talentos personales, detener los sentimientos de afliccion o de tristeza,mantenerse en un aprendizaje constante,pensar positivamente “voy a poder”,”me va a salir”,apartarse de lo que ya esta perdido, abandonar la costumbre de dejar las cosas a la deriva,aceptar aquellas cosas que no se pueden cambiar, resolver problemas sin depender de los ‘poderes magicos”, aprender que cosas se pueden controlar y que cosas no,desarrollar un estilo de vida variado, entretenido,hacer frente de una vez, por todas a los asuntos dolorosos, no posponer los asuntos. El ser humano, esta en un crecimiento permanente, hay que tomar medidas practicas para encaminar nuestra vida en este momento.Es una etapa preciosa de la vida, para disfrutarla..ya tengo 43, y soy feliz, siempre estamos a tiempo para mejorar nuestro estilo de vida.Hermoso tema, querida Shoshan….hay que disfrutar cada etapa, porque son unicas y no volveran a repetirse.

    • amanecer cautiva del amor MODERADORA

      MI QUERIDA AMIGA SUSANA:

      Siempre he pensado que cada etapa de nuestra vida, tiene su encanto, nos has hecho un desglose de lo que es y debe ser la vida cuando llegamos a esa edad tan hermosa en muchos aspectos, aceptando que siempre habrán cosas que no podemos cambiar, ni siquiera retrazar, si tomamos en cuenta que todo pasa en el momento preciso, ni un momento antes ni n momento después según la ley de Divina.

      Y si mi reina, siempre podemos o mejor dicho, siempre estamos aprendiendo o debemos estar aprendiendo, como mejorar nuestro estilo de vida.

      Gracias mi preciosa susana por tan valioso aporte, como todos.
      Te esperamos:
      Amiga siempre:
      Amanecer cautiva.

  3. Tengo 41 años y cada una de mis “décadas” han sido marcadas por momentos inigualables e imperdibles de vivir. A mis 41, sólo puedo decir que he vivido y continuo viviendo a plenitud, afrontando todo lo que Dios y la vida me regalan, no importa si son lágrimas o risas, todo lo tomo, lo valoro, lo asumo y todo siempre me sirve de enseñanza para lo que me queda del resto de mi vida.
    Definitivamente las prioridades cambian, Uno misma cambia, ya no lloro por menudo ni por nadie como a los 10; quizá ya no soy tan atrevida y me lanzo en parapente como a los 20, tampoco soy tan exigente con mi apariencia como a los 30… Los 40 me ha traido una vida más relajada y de disfrute, lo mejor de mis 41 años es que miro hacia atrás con una sonrisa y me siento satisfecha de toda mi vida pasada. Segura estoy que diré lo mismo a los 50. :razz:

    • amanecer cautiva del amor MODERADORA

      QUERIDA AMIGA LITA:

      Pienso que el éxito de llegar y pasar los 40 con fe y alegría, es estar contentas con lo que tenemos, aceptar las cosas como vengan y por supuesto, estar seguras de estar cumpliendo no solo con la gente que amamos, si no también con nostras mismas, como dices tu, tratando de vivir a plenitud, cualquiera que nuestro estado civil sea.

      Sabemos que con cada etapa nos vienen cambios físicos, si nos adaptamos a los cambios, si no nos desesperamos por retener la juventud que se nos escapa, seremos felices a cualquier edad.
      Gracias amiga por tu aporte, se te agradece de corazón.
      Amiga siempre:
      Amanecer cautiva.

  4. SIMPLEMENTE MUJER

    Excelente tema, es muy importante saber aceptar la edad que una tiene, me falta poco para llegar a los 40 y me siento muy feliz los llevo con muchisimo orgullo, especialmente viendo atrás y toda mi obra, estoy realizada, segura de mi misma; a lo mejor no se lo quiero, pero si lo que ya no quiero. Cada día trabajo en hacer ejercicios, comer mejor, sonrio a la vida en las buenas y malas, nadie sospecharía que me siento mal nunca, porque me rio hasta de lo malo que me pasa; cuando me veo junto a mis 2 hijso mayores los veo tan grandes para mí.
    La edad es la que llevamos por dentro y así emanamos frescura y juventud; claro que también hay que cuidar de nuestra apariencia.
    UN BESO

    • amanecer cautiva del amor MODERADORA

      AMIGA SIMPLEMENTE MUJER:

      Así es mi amiga, lo mejor es ver la vida con alegría y optimismo, la vida es hermosa para desperdiciarla en preocupaciones de ese tipo, si de todas maneras el tiempo es algo que no podemos detener.

      Claro que si mi amiga, la edad la llevamos por dentro y si la llevamos con alegría se refleja en nuestro rostro.
      Gracias amiga por tu aporte, se te aprecia de corazón.
      Amiga siempre:
      Amanecer cautiva.

  5. Buenos Dias Chicas :grin:

    Tengo 28 años, bueno este año cumplo 29, :lol: pero no les niego que me da un poco de miedo llegar a la edad de los 40, supongo que cuando venga a darme cuenta ya tengo 40 jajajaja tendre que resignarme :cry: :lol: :lol: .

    Pero habeses me pongo a pensar y me gusto eso que dijo Shoshan ” NO HAY QUE EXTRAÑAR LOS AÑOS QUE SE NOS HAN IDO, SI NO MIRARLOS CON SASTIFACCION, POR TODA LA EXPERIENCIA QUE NOS HAN DEJADO” :lol:

    Que tengan un exelente dia amigas y Dios las Bendiga a Todas.

    • amanecer cautiva del amor MODERADORA

      AMIGA AURY, BUENAS NOCHES.

      En eso tienes razón mi niña, nos encerramos tanto en nuestras cosas, que el tiempo pasa casi sin darnos cuenta, y no mi amiga, no se trata de resignarnos , si no de gozar cada edad como única, cada día que pasa, nos deja lecciones y experiencias que os hacen crecer.
      Gracias amiga por tu aporte, se te agradece de corazón.
      Amiga siempre:
      Amanecer cautiva.

  6. Buenos dias,
    me encanta la manera en al expones el tema yo tengo 26 pero toda la gente cree que estoy ariba de los 30 me miro mayorcita de lo que soy y ademas por que tengo muchas amigas en los 40 y como paso con ellas he aprendido a vivir y hablar como ellas en algunas ocasiones. A mi me encanta tener este tipo de amistades por que puedes hablar de lo que sea sin tapujos y no hay el tipico “que traes puesto” de las chavas de mi edad. estoy ansiosa por llegar a los 30 no se pero desde que era niñe siempre he pensado que es cuando la mujer empieza a vivvr con plenidad. Solo un punto de vista
    Gracias y saludos a todas en el foro

    • amanecer cautiva del amor MODERADORA

      AMIGA LA NENA:

      En cierta forma tienes razón amiga, sentimos que a esa edad empezamos a vivir con plenitud, pienso que es porque ya estamos más maduras y vemos las cosas de diferente punto de vista,

      Así es mi amiga aunque siempre estamos tratando de vernos bien, no nos preocupa la moda, tanto como cuando jóvenes, (a mi nunca me preocupo) es mucho mas importante las experiencias adquiridas y como ponemos en practica lo que hemos aprendido, gracias amiga por tu presencia en esta nuestra casita.
      Amiga siempre:
      Amanecer cautiva.

  7. Hola yo aun no llego a los cuarenta pero si casi a los treinta a pesar de las tantas cosas que he pasado le doy gracias a Dios todos los dias por permitirme ver un nuevo dia, creo que todo los dias cumplimos años pues todos los dias vivimos un poco mas ,ojala Dios me permita llegar a los cuarenta y un poco mas, bueno que les puedos decir y super orgullosa de ser una mujer valiente luchadora como todas, otra cosa que creo que no viene al tema pero le quiero dar las gracias por esta pagina por encontrarla a ustedes en un momento que sentia que el mundo se me venia abajo, creo que he madurado mucho esta pagina sus consejos a todas las admiro y leo cada una de sus opiniones y la verdad son grandiosas gracias por compartir y sobre todo por existir espero siempre esten alli. Se les quiere

    • amanecer cautiva del amor MODERADORA

      AMIGA YOHANA, BUENAS NOCHES:

      Eso es lo esencial amiga, darle gracias a Dios que nos permite ver un día mas, sentirnos orgullosas de nosotras mismas, nos hace mujeres valientes y mas aun satisfechas de lo que hemos vivido.
      Las gracias te las damos nosotras a ti mi amiga, gracias por compartir, gracias por tus hermosas palabras, te aseguro que se quedan atesoradas en el corazón, te esperamos.
      Amiga siempre:
      Amanecer cautiva.

  8. Hola chicas, como siempre dando animos shoshan, te soy honesta me da algo de miedo llegar a los 40, acabo de cumplir 29, pero sabes q me quita el miedo? saber q cuando yo tenga 40 mi hijo tendra 20, me alienta saber q soy una madre joven, bueno quiza no tanto, solo espero mi espiritu siga permaneciendo asi por mucho tiempo, felicidades a aquellas mujeres q tengan 40 y mas,pues las etapas de la vida las estan pasando bien o mal, se estan convirtiendo con mucha experiencia . :lol:

    • amanecer cautiva del amor MODERADORA

      QUERIDA AMIGA PATY:

      Totalmente de acuerdo contigo mi amiga, el saber que nuestros hijos crecen y alcanzan sus sueños, nos hace pensar en la edad sin miedo y mas aun, llenas de esperanza.

      Cada etapa de nuestra vida se nos presenta con diferentes matices, pero debemos aceptar cada eventualidad con fe en un futuro mejor.
      Gracias amiga por compartir, te esperamos.
      Amiga siempre:
      Amanecer cautiva.

  9. Hola. Pues yo les cuento que tengo 31 y la gente que me conoce me dice que aparento 25, me encanta cuando me dicen eso, y la verdad no tengo miedo de llegar a los 40, se que al llegar a esa edad no voy aparentalo. Desde hace algun tiempo estoy tratando de cuidarme, trato de comer sano en la medida que se puede, eso no quiere decir estar a dieta, no es tratar de comer saludable.

    Deveras que eso funciona chicas porque yo era una persona gora a mis 18 años. Ahora que tengo 31 mis amigas me dicen que parezco una modelo………bueno son un poco exageradas porque tampoco verdad, tengo un hijo de 9 años y no parece que fuera mio.

    Un consejo. coman sano, tomen mucha agua, en general alimentence bien.

    Ah otra cosita mas, yo si aprovecho las frutas trato de hacerme mascarillas muy seguido y creo que eso es lo que hace que me vea un poco mas joven.

    cuidesen un abrazo a todas.

    • amanecer cautiva del amor MODERADORA

      QUERIDA AMIGA ATINCI:

      Que agradable sentirte positiva y segura de ti misma, es muy importante cuidarnos desde una edad temprana, como dices tu, en la medida que se puede, gracias amiga por tus experiencias que compartes con nosotras para nuestro cuidado, gracias por tu presencia en esta tu casita virtual.
      Amiga siempre:
      Amanecer cautiva,

  10. Rocio la soñadora

    :smile: Hola, buenas tardes, como siempre un tema muy bueno, no importa cuanta edad tengamos, simplemente hay q disfrutar cada etapa de nuestras vidas, yo en lo personal, tengo 36 años asi q si Dios me permite llegare a los 40 muy pronto jajaja, sin embargo, me siento mas plena ahora, que cuando tenia 20 años, antes habia incertidumbre y obviamente no me conocia muy bien, tampoco ahora jajaja, porque uno va cambiando continuamente, pero todo debe ser para mejorar y eso me ha pasado ahora, me siento mas plena, viva, hermosa tal y como soy me amo, con todas mis locuras, errores y tambien como todas nosotras (hermosas mujeres) con muchisimas virtudes. En fin, las q nos tenemos q apapachar y querer primero somos nosotras mismas, ya q si nos amamos como somos, tambien nos amaran los demas, esto asi funciona.
    Hay q vivir la ¡VIDA! :lol: disfrutar todo lo que nos ofrece, tanto lo bueno, como lo malo, todo hay q vivirlo. Gracias amigas, por estar en esta pagina tan hermosa, mil abrazos y besos a todas.

    • amanecer cautiva del amor MODERADORA

      AMIGA ROCÍO LA SOÑADORA:
      De acuerdo contigo mi amiga, no importa la edad si cada etapa se trata de hacer lo mejor y disfrutar de la vida.

      En lo personal, me gusta pensar que cada tiempo, “es el mejor de mi vida” es muy importante también sentirse segura de si misma, con una autoestima alta, porque tal y como nos sentimos así mismo lo reflejamos no solo físicamente, sino en nuestra actitud para con otros, especialmente para los que están en nuestro entorno, si nosotros nos sentimos felices, así será lo que transmitamos.
      Gracias mi reina por el favor de tu presencia, te esperamos.
      Amiga siempre:
      Amanecer cautiva.

  11. Rocio de la Mañana

    Hola a todas:

    Es bueno ver la vida en retrospectiva. Me encanta saber que lo que he vivido me ha gustado.

    Creo que no importa la edad que tengas siempre es bueno cuidar de tí misma y consentirte lo más posible.

    A mí me ha funcionado. Y estoy segura que cuando llegue a los 40s me voy a estar muy orgulosa de lo que he logrado.

    Me va a encantar escuchar la Cancion de Arjona
    “Señora de las cuatro décadas”.

    Saludos

    • amanecer cautiva del amor MODERADORA

      QUERIDA AMIGA ROCIO DE LA MAÑANA:

      Así es mi reina, muchas veces es bueno volver la vista atrás, y contemplar nuestra obra, después de todo son las satisfacciones personales las que nos hacen sentirnos bien con nosotras mismas.

      Nunca esta de más cuidar nuestra apariencia física, por que sabemos que es muy importante la imagen que proyectamos.
      Gracias amiga por tu siempre presencia en esta tu casita virtual.
      Amiga siempre:
      Amanecer cautiva.

  12. Queridas amigas:

    Me falta exactamente un añito para llegar a los 40, pero puedo decir con satisfaccion que he vivido a plenitud, me he equivocado? si y mucho, pero no me arrepiento, trato de evitar los errores del pasado y sigo adelante con lo que Dios me ha dado, en lo que puedo trato de nutrirme con buenas lecturas.

    Un beso a todas

    Cinderella

    • amanecer cautiva del amor MODERADORA

      QUERIDA AMIGA CINDERELLA:

      Reconocer que en algo hemos falla, no nos coloca en una situación para sentirnos mal, por el contrario, solo aceptado y reconociendo en donde y como hemos fallado, nos ayuda a no cometer los mismos errores del pasado, después de todo, son las lecciones de vida, las que nos hacen crecer y madurar,
      Gracias amiga por tu aporte, lo apreciamos de corazón.
      Amiga siempre:
      Amanecer cautiva.

  13. HOLA, UNA BUENA DIETA, EJERCICIO, PAZ ESPIRITUAL Y UNA ILUCION AMOROSA, CUALQUIER MUJER SE VERA SENSACIONAL, YO TENGO 44 Y LUSCO MAS JOVEN. LOS QUE ME CONOCIAN NO ME RECONOCEN POR LOS CAMBIOS QUE HICE EN MI VIDA Y GRACIAS A DIOS ENTENDI QUE PARA VERME BIEN TENGO QUE ESTAR EN PAZ CONMIGO PRIMERO LO DEMAS VIENE POR AÑADIDURA, SALUDOS..

    • amanecer cautiva del amor MODERADORA

      QUERIDA AMIGA MAR:

      Gracias amiga por tu aporte, creo como tu, lo importante es sentirnos bien y lo demás, incluyendo las ilusiones, vienen por añadidura.

      Te esperamos en esta tu casita virtual.
      Amiga siempre:
      Amanecer cautiva.

  14. HOLA BUENAS TARDES SOY UNA MUJER DE 48 AÑOS BIEN VIVIDOS, LOS E DISFRUTADO AL MAXIMO CON MIS HIJOS Y MI ESPOSO CLARO QUE COMO EN CUALQUIER MATRIMONIO TENEMOS NUESTRAS BAJAS Y BUENAS ETAPAS, PERO UNO LO VA SUPERANDO, QUIERO DECIRLES QUE ES UNA ETAPA MUY BONITA CLARO QUE CON SUS ACHAQUES POR LA MENOPAUSIA, PERO SABIENDOLA LLEVAR TODO SE COMPENSA, Y CON UNA BUENA RUTINA DE EJERCICIOS O SOLAMENTE SALIR A CAMINAR LO DISFRUTA UNO MÀS LE DOY GRACIA A DIOS POR HABERME PERMITIDO LLEGAR A ESTA EDAD QUE ES FABULOSA, Y HAY QUE DISFRUTARLA AL MAXIMO SALUDOS HASTA PRONTO
    BYE

  15. Hola amigas hace mucho no entro a esta pagina, y deseo a todas mucha felicidad y amor.
    Yo acabo de cumplir 53 años y en realidad no siento cambios, si soy mas madura, y en el espejo veo unas cuantas arrugas, pero voy caminando por la calle, o manejando, y me siento muy bien cuando me lanzan un piropo, o alguien atractivo voltea dos veces a verme, o me saluda, sin conocerme y de una manera que hace que me sienta como de 20, pues sigo teniendo ilusiones, sueños, y me sigo sintiendo hermosa, espero que todas Ustedes sigan sintiendose asi de atractivas.

    • amanecer cautiva del amor MODERADORA

      AMIGA ELOINA JUANA:

      Que bueno tenerte de regreso en esta casita que te extraña.

      Es hermoso sentirnos jóvenes, y si os sentimos jóvenes maduras mejor aun, miramos los cambios físicos en el espejo, pero lo mas importante que vemos nuestro interior y nos damos cuenta que no solo hemos madurado físicamente sino que también emocionalmente, al final son nuestras satisfacciones las que determinan cuan felices podemos ser,
      Gracias mi amiga por tu presencia en esta tu casita, te esperamos.
      Amiga siempre:
      Amanecer cautiva.

  16. Hola!!!!! me da gusto encontrar este tema, saben siempre estoy al pendiente de todos los temas, pero este en especial me encanto porq al igual q Cindirella ya me falta un año para los 40, y me siento muy bien, como años atras no me sentia, voy al gym y trato de cuidar mi piel lo mas q puedo. les envio en abrazo y un beso a todas las mujeres de esta linda casita….saludos

    • amanecer cautiva del amor MODERADORA

      AMIGA ALBYS, BUENAS NOCHES:

      Gracias por tu mensaje mi reina, sigue adelante con ese optimismo y alegría que te da la vida, con esta edad maravillosa y llena de satisfacción.
      Te esperamos en esta tu casita virtual.
      Amiga siempre:
      Amanecer cautiva.

  17. Cuando cumpli 40 senti que el mundo se venia abajo, me deprimi por varios meses, llegue hasta el fondo.. Pero sali, tuve el apollo psicologico y moral de mi marido.
    Ahora estoy super, me siento tan bien o mejor que a los 30, solo recuerdo la edad cuando por algun motivo debo escribir el año en que naci…
    Simplemente vivo cada momento, soy feliz y puedo decir que no necesito mas nada… La vida me dio mas de lo que soñe… Besos a todas

    • amanecer cautiva del amor MODERADORA

      AMIGA LUPITA, BUENAS NOCHES:

      Obviamente que todas reaccionamos de diferente manera, en lo personal, cuando le pegue a los 40, me sentí muy tranquila, porque con la llegada de esa edad, me acercaba ala culminación de algunas cosas por las que había trabajado tanto, entre ellas, ver a
      Mis hijos grandes y realizados.

      Cuanto me alegro que te sientas bien y mas aun, que cuentes con el apoyo y el amor de tu familia.
      Gracias miaga por tu aporte, se te agrádese de corazón.
      Amiga siempre:
      Amanecer cautiva.

  18. Yupi, Yupi que bonito es cuando te hablan de los 40 años, acabo de cumplir 44, y aparento menos, por lo que como dice Lupita me acuerdo de mi edad cuando por algún motivo tengo que decirla fecha.
    Felicidades a todas amiguitas. Dios las bendiga la edad cualquiera que sea solo hay que vivirla, vivirla y darle gracias a Dios por lo que nos haya dado. Hasta pronto. :razz:

  19. Hola mis adoradas a migas

    Este es un tema sumamente importante para mi,Acabo de cumplir mis gloriosos 40 de edad y creo que apenas empiezo avivir la vida, la verdad es que es cierto lo que se comenta en este tema de mujeres mas de 40,Para mi ha sido muy importante estar en esta casita virtual,que me hace reflexionar con cada uno de los temas y ponerlos en practica. porque les contare algo, durante mi infancia tuve la experiencia de tener una mama muy exigente, queria que estuviera delgada,que me portara muy bien,y la verdad lo hacia,tratando de tener su aprobacion, aunque les dire que nunca lo consegui.

    Me case a los 23 y aun asi la seguia obedeciendo obviamente mi matrimonio fracaso, y me separe de mi marido. Entonces fue peor la cosa, porque no me dejaba tener amigos y prohibido volver ha rehacer mi vida que tendria que vivir solo para mi hijo. Porque segun ella solo Dios sabra si trataran bien al nino, Afortunadamente yo ya tenia una Profesion con la cual me podia defender en la vida, pero ya se imaginaran con las ideas que tenia o mas bien mi baja autoestima de pensar que no tenia derecho a ser amada, valorada, continuamente comparada, nunca pude tener una relacion que valiera la pena, porque si alguien me decia que me queria “yo no lo creia del todo” Ahora tengo 12 anos separada y aun permanezco sola con mi hijo, Y ahora que tengo 40 se que ha sido un error no haber disfrutado de todos estos anos, pero se que nunca es tarde para hacerlo y ahora estoy dispuesta a cambiar mi vida, he contactado algunas amigas que tenia olvidadas, y estoy en ese proceso de cambio, pondre todo lo que este de mi parte para SER FELIZ CADA DIA, enojese quien se enoje, MIS 40 ME HAN DESPERTADO A LA VIDA….
    Mil gracias mis amigas por escucharme, y darme su opinion un beso..y carino siempre……

    Vivi a su manera,y me olvide de mi, vivia con miedo de que se enojara conmigo, Y es ahora A MIS 4O QUE HE DECIDIDO VIVIR MI VIDA A MI MANERA, aunque se que nunca es tarde, ahora reconozco que perdi mucho tiepo de mi vida, he buscado ayuda profesional para superar esta dependencia con mi madre que para ella nunca he hecho nada bien en la vida, siempre con las comparaciones,ahora tengo un hijo de 13 anos de edad.

    • amanecer cautiva del amor MODERADORA

      QUERIDA AMIGA MARIANELA:

      Estas absolutamente en lo correcto, a tus 40 empiezas a vivir tu vida, nunca es tarde para hacerlo mi reina, muchas veces nosotras las madres cometemos el error de querer “proteger” a nuestras hijas y sin querer eso nos convierte en madres egoístas, ¿y que decir de las hijas? Se cree erróneamente que le debemos una obediencia casi sagrada a la madre, y así se nos pasa la vida, muchas veces la madre en cierto grado es de culpar en parte por el fracaso en el matrimonio.

      Creo mi reina que a estas alturas, aunque a tu señora madre no le guste y aunque se oponga, muy en lo profundo tiene que aceptar que estas en todo tu derecho de vivir tu vida.
      Siempre he pensado que la felicidad es un estado mental, y tu estas proyectando optimismo y alegría de haber llegado, como dices tu, a tus gloriosos 40.

      Te sugiero que seas firme y defiendas tus ideas, que no te dejes dominar mas por las ideas de tu mama, porque aunque ella lo haga con la mejor de las intenciones, no puedes dejar que te siga manejando a su manera de ver la vida, todas tenemos derecho a cometer errores y a equivocarnos, después de todo es lo que nos hace madurar y crecer, no le des la espalda a tu señora madre, pero con respeto explícale que ya fue suficiente, no nos cuentas si aun vives con ella, si así fuera, trata de vivir con tu hijo en un ambiente que te haga sentir independiente y donde te puedas demostrar a ti misma que eres capaz, como estoy segura que lo eres.
      Te deseo suerte en tus cambios de vida, Dios te bendiga y te guié para que puedas alcanzar tu felicidad y tranquilidad para ti y tu hijo.
      Gracias por tu aporte, te esperamos en esta tu casita virtual.
      Amiga siempre:
      Amanecer cautiva.

      • Muchas gracias mi linda amiga; Amanecer cautiva

        Estas palabras, que me dices en tu comentario son una fuerza mas,un balsamo a mis huesos, para no dejar de perseguir mis metas en la vida, (y no vivo con mi madre,) Tengo mi casa desde hace 10 anos, vivimos solos mi hijo y yo, pero ella insiste en quererme controlar por telefono, y quiere mantenerme ocupada con ella. Y claro que ya NO estoy dispuesta a seguir asi, Ahora se que TENGO DERECHO A VIVIR UNA VIDA DIGNA, Y FELIZ.
        Gracias por este espacio tan hermoso, que Dios las bendiga y mi carino siempre….

  20. Midori みどうり

    hola¡ que cierto es tema, y me estimula mucho este tema que interesante, por que tan bien soy cuarentona. si añoro a beses la edad de los 20 años¡ por la vitalidad y salud que tenia tan buena en esa edad, a un que estoy consiente que eso es imposible. pero ahora con esta edad ya una es muy madura y segura de si misma sobretodo para decidir cosas importante en nuestra vidas. y analizar primero a la hora de actuar, a un que desde joven siempre me tomaba mi tiempo para poner mis pensamientos en orden. y decisiones. y siempre me a gustado tener amigas de la misma edad o mayor que yo para poder platicar con serenidad y podernos entender. y es muy cierto que como que una aparte del trabajo, y el hogar, y familia, debe tomar un tiempo de respiro para si misma hacer un descanso, mental, y espiritual, compartir sus momentos gratos con las amigas, tan bien estamos en el cambio hormonal, que por cierto para eso estoy tomando unas vitaminas, que contienen unas plantas curativas, que son muy buena, para el control hormonal, relaja los nervios, y quita el cansancio, el mareo, dolor de hombros, ganas de arrojar, tan bien cura, problema circulatorio, vitamina B1, B2, B6, B12, calcio, BE, tiene contiene 13 plantas curativas, se llaman inochi no haha se pronuncia inochi no jaja. y tratar de vivir con mas vigor y vitalidad. y gracias siempre por sus buenos consejos. hasta pronto.

    • amanecer cautiva del amor MODERADORA

      MI QUERIDA AMIGA MIDORI:

      Creo mi reina que alguna vez o más de una vez, en nuestra vida, añoramos tiempos idos, porque como lo hemos dicho antes, cada etapa, tiene sus encantos, y por supuesto cada cosa nos deja una experiencia, algunas hermosas otras no mucho, pero igual, añoramos esos tiempo.

      Y si mi amiga, necesitamos un descanso para nosotras mismas, para consentirnos y malcriarnos, creo que esa tarea se hace mas fácil cuando por fin, miramos a nuestros hijos que ya no dependen en un cien por ciento de nosotras, gracias mi reina, por la valiosa información que nos compartes.

      Te esperamos en esta tu casita virtual, donde se te quiere.
      Amiga siempre:
      Amanecer cautiva.

  21. Buenas noches mis queridicimas amigas lindo tema xq llegar a esta edad y con hijos ,nietos y estar con salud que mas se le puede pedir a dios ,sino es darle gracias.
    Porque como esta la vida orita con tantos ajetreos ,inseguridad,un sin fin de cosas es un privilegio difrutar de los 40 y mas, yo por ejemplo dentro de 7 meses cumplo 50 y la verdad ni los aparento no me pesan no me considero vieja en fin estoy muy conforme hasta les digo que ya entre en la menospausa y pense por lo que me decian eso es terrible pero yo creo que mientras uno asuma cada etapa de la vida con sus ventajas y desventajas sin lamentarse y aseptar la realidad no hay problema al contrario saben que es bueno ver fotos por ejemplo yo lo hago y como difruto xq uno se rie de uno mismo cuando uno ve el antes y el despues y una cosa muy importante ni lamentarse ni arrepentirse xq cada uno vive lo que el destino le depara de repente hay persona que en su juventud no encontraron el amor pero ya en los 40 y pico les llego mas sereno sin sobresalto y que :roll: lo estan difrutando por eso les digo que las que estan llegando a esta marabillosa edad y estan sola no se angustien y difruten con lo que tengan al alcanse de sus manos que a fin de cuenta es lo que nos llevamos al final de nuestros dias este es mi humilde opinion eso si vivan sus vida y dejen que cada quien viva la suya como quieran hasta los de los hijos xq ellos son los primeros en llamarno viejos cuando uno por su experiencia les aconsejan para que no tengan malos ratos por decir algo siempre uno queriendolos protejer por eso les digo vivamos ,demoles gracias a dios por darno ese privilegio de llegar y pasar esas barrera de los años y quererno uno mismo xq solo uno sabe lo que siente.
    Gracia:shoshan por tan lindo tema

  22. Hola. pues dejenme decirles que tengo 44 y estoy mejor que a los 20, siempre fui algo “gordita” todas mis amigas super delgadas, mido 1.65 y peso 59 kg, soy la mas delgada de mis amigas. tengo 4 hijos y un abdomen plano, como? con disiplina, estoy divorciada hace 5 años y me encanta mi vida de soltera, soy gerente de asesorias, ventas y relaciones publicas en una empresa, atiendo mi hogar y estudio mi segunda maestria,¿no es maravilloso? me encanta mi vida de mama soltera, si… tengo varios pretendientes y me doy el lujo de ser selacitiva con ellos, si un hombre me levanta la voz.. a volar¡¡ ya no tolero gritos maltratos, desprecios, he aprendido a vivir independiente, ahora salgo con un hombre muy agradable, no pienso casarme ni ir a vivir con el, el es muy simpatido, alto, no guapo pero si bastante atractivo,
    Mi vida no es perfecta, pero yo no tengo problemas, son retos y me gustan porque eso me da la capacidad de medir mi temple mifueza, me considero afortunada, aun a mis 44 años, toda la gente dice que aparento 37, por lo cual me enorgullece decir que no, que tengo 44, suerte a todas y besos

    • Hola Guapi:

      Estoy de acuerdo contigo, los años y las experiencias no pasan en vano, tenemos en comun lo de divorciada, con hijos, soltera, independiente, trabajadora y sobre todo las ganas de vivir la vida, la gente no cree que tengo 43 años, me creen de 35, okey que lo sigan creyendo.

      Sabes?…ahora no puedo ni quiero renunciar a mi independecia, cuando te casas ilusionada, crees o te hacen creer que no funcionas si un hombre no esta a tu lado, eso es FALSO, tengo 6 años de divorciada con grandes ganas de Amar pero bajo mis condiones y soy del lema que EL QUE ESTA CONMIGO NO ME ESTORBA Y EL QUE SE VA NO ME HACE FALTA.

      Tengo una actual pareja despues de estar cinco año sola, mi relacion no es ciega, es practica y muy realista.

      Suerte en tus metas amigas.

  23. Yo tengo 37 años de edad,como ven me faltan pocos añitos para llegar a los 40 a esa hermosa edad,todas las edades tienen su momento y cada una la vive como mejor le paresca,yo me siento muy plena y agradecida con DIOS por darme a mis 37 años unos nietos hermosisimos,te imaginas cuando yo llegue a los 40 ya estare mucho más preparadas para esperar la llegada de los nietos que falten,en esa linda edad somos como una fruta deliciosa donde nuestro jugo es mejor porque con el pasar de los años que he vivido heaprendido a valorar mejor las cosas de la vida. :oops:Tengo una familia maravillosa,Dios me dio la oportunidad de tener 4 hijos a los cuales amo con mi corazón no quede delgada pero eso no me preocupa ya que el amor de todos ellos es mi alimento diario y mi alegria de vivir,cuando yo sea una viejita seguire siendo esa persona que sabe ofrecer amor,confianza,seguridad y sobre todo respeto. :lol:
    Los años que DIOS me a dado son para mi un orgullo ya que con ellos e aprendido tantas cosas. :razz:

  24. Tengo edad de 43 años y en este largo recorrer he tenido experiencias buenas y malas, en donde he aprendido que no importa cuantas veces caigas, lo importante es tener el empuje, la fuerza de voluntad y el coraje de levantarte y salir siempre adelante.

    Dentro de 1 mes cumpire felizmente 44 años y le doy gracias a Dios por todo lo justo que me ha dado, mis hijos, mi madre, mi trabajo, mis amigos y especialmente por haberme puesto en mi camino a un buen hombre que me ama y me respeta.

    latiffa40

  25. Felicidades a todasles mando un fuerte abrazo y miles de besos yo me siento exclente con mis 41 años y le doy gracias a la vida por los hijos tan hermosas que me dio BENDICIONES PARA TODAS

  26. yo opino que la vida es bella sea lo que sea lo importante es el autoestima que uno tenga para sentirse joven sea la edad que sea y siempre uno lucira bien siempre y cuando que arregles es lo mas importante para una mujer estar siempre bella

  27. Gracias por sus comentarios soy Lilia, una mujer de 48 años (profesionista, con familia, esposo y 2 hijos (uno de 9 años y 12 años con discapacidad-autismo-depende mucho de trabajar día a día), que estoy pasando una etapa muy sensible (con mis cambios, los cambios de mis hijos y de mi esposo: es menor 40 años), tengo mucho por que agradecer a DIOS y a la vida, que me siento saturada de trabajo (me gusta escribir, la pintura y la fotografía- soy arquitecta), obligaciones y en la menopausia, lo que han compartido me ayuda, tengo que organizar mí vida en todos sentidos físicos, mentales y espirituales, les agradezco seguiré visitando su casa virtual.

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