Querida Doral:

Agradezco infinitamente este interesante artículo, sobre la DEPRESION, mal genérico hoy en día, que nos ataca sin distinción de sexo, edad ni color.

Como bien lo explicas, afecta con más fuerza al género femenino, pero no por eso, en algunos casos, a nosotros nos sacude e invade con menos intensidad.

La descripción de los síntomas y diagnosis que explicas, son realmente muy didácticas, fáciles de comprender y darse cuenta si alguna lectora o lector, esta en medio de una de estas crisis.

Mis felicitaciones, por estos temas, que contribuyen al beneficio personal, de los que los leemos.

Alfredo

Buen dia amigos(as) de esta hermosa web, un abrazo muy especial a ti mi angel, hermanita Doral y otro para Osita…… manitaaaaa, que comes que adivinas, no recuerdo haberte hablado sobre este temaaaa, o si?? uhmmmm…. ooooo seras adivinaaa….me gustaria saber, si sentirse así, aparte de influir los dias fertiles q eso es muy cierto, asi pasa conmigo, pero además de eso me pregunto si atravesar por la etapa que estoy y que bien sabes, aunado ahora la historia de tu paisano, ha influido en sentir tanta depresion, y trato de identificar mi estado depresivo con algunos de los q defines..pero uhmm no lo hayo el mas cercano es el Sintomatolgógico,( pero sin celos, de quien o que??) las veces que me he sentido así son los dias en que me siento sola, pero eso si, trato por todos los medios de evadir la depresion concentrandome en el trabajo, oir musica, encontrar la opcion q me aleja de esa ansiedad por llorar, pero noto q es cuando me siento sola, (no soledad de pareja) no se amiga!!, pero lo q si se es q pasa, y mas en los dias…. no me gusta sentir seguido esa ansiedad, espero que para cuando este cerca de mi familia , ya se me paseee…
sabes q las amistades q tengo colegas de cuando estudie y que aun me frecuentan, ahora q se rompio esa relacion de estudios.. me dicen q aparento ser una persona fuerte,.. pero que en realidad no lo soy, y pues si, tambien me he percatado, he tratado siempre de mostrarme fuerte, equilibrada, la q tiene todo bajo control, pero a veces pufffff y más ultimamente, simplemente, lloro si lo necesito, y me siento bien, pero no me gusta en realidad esa sensacion de me vena llorar, por tan solo vengan y me digan que te pasa, estas rara, te pasa algo..y buuuu que se salen solitas las lagrimotas, y hay me dice mi amiga, !! hay amiga tan fuerte que parentas ser, y eres igual a todas!…jejeje bueno manita, gracias por permitirme desahogarme un poco, y sabes empece con lagrimotas, pero q crees, ya solo me rio de mi misma y de lo tonta q soy, pero hoy es un nuevo dia, me siento bien, estare bien y seguire bien, con el favor de Dios y de lecturas como esta que permiten identificarte, desahogar cada una de nuestras inquietudes… te admiro 100%+ mil gracias te mando un mega abrazo bien fuerte…. muasck

Hola Feliz dia a todas amigas comentaristas, Cariños Doral un besito para cada una (o). Me reincorporo despues de estos dias que he estado full de trabajo Doral, pero aqui estamos dandole un cariño a este espacio que es muy especial. Ta muy bueno este tema!!
Estoy segura que para otros lectores, estas mismas situaciones serían muy fáciles de superar, pues consideran que todos estamos capacitados para resolver las situaciones emocionales cotidianas y les parece que hablar de ello es hacer una tempestad en un vaso de agua.
Pero yo creo que cuando las personas escriben o se atreven a expresar sus inquietudes en público, lo hacen porque son conscientes de que tienen un problema, lo han aceptado y están dispuestas a hacer cuanto sea necesario para obtener la ayuda que necesitan y a trabajar para resolverlo.
Reconocer y aceptar que tenemos un problema emocional, y decidirnos a buscar ayuda, es la prueba inequívoca de que estamos listos para resolverlo. Además, es señal de carácter, una muestra del deseo de querer mejorar y de estar muy por encima de la apatía, la resignación, la desesperanza y la falsa ilusión que generalmente nos lleva a imaginar que todo anda bien o que simplemente se resolverá en algún momento, sin que tengamos que realizar una acción consciente, voluntaria y responsable para conseguirlo. Cuando somos capaces de compartir nuestros problemas emocionales, con un amigo, un terapeuta, o una persona que sabemos que por su conocimiento, experiencia o preparación pudiera darnos la guía o el apoyo que necesitamos, inclusive por esta gran via del internet, ya tenemos 50 por ciento de los recursos y el esfuerzo que hace falta para solucionarlo, porque antes de atrevernos a expresarlo, tuvimos que haber analizado la situación para ordenar nuestras ideas, aceptando la confusión o el dolor que sentimos, con tal de aclarar y resolver la situación de la mejor manera.
He notado que hay que tener mucha más fortaleza por esta via del internet, para enfocar lo que deseamos ya que hay personas que más que ayudarte usan el medio para meter su dedo en la herida del otro y creen ellos (as) poder vaciar asi su dolor que andan repartiendo y no sanando, este es un buen gimnasio psicologico, siempre lo he dicho. NOS FORTALECE MUCHO.
Todos vamos por la vida tratando de ocultar de una u otra forma nuestros verdaderos sentimientos, porque estamos enseñados a mostrar una cara diferente a la nuestra para ser aceptados o queridos, para conquistar a alguien o conseguir algo, o lo que es peor, para engañarnos a nosotros mismos, o por competir por alguien (atrosidad más grande..), pues de ninguna manera queremos mostrar debilidad, pues ya bastante empobrecida está nuestra estima. Pero de repente sopla un viento fuerte que despeja y tira abajo nuestras máscaras y defensas, dejando al descubierto nuestra verdadera esencia, nuestro auténtico ser, sorprendiéndonos y sorprendiendo a los demás al reconocer y expresar nuestros verdaderos sentimientos.
Vivimos siempre tan preocupados por lo que los demás pensarán de nosotros, que tal temor se convierte en una verdadera enfermedad que destruye nuestra seguridad, estima y espontaneidad. No tiene sentido renunciar a la libertad de ser nosotros mismos para ponernos en manos de otros que en realidad no se ocupan de nosotros, porque también están afligidos con la misma enfermedad.
Hoy leía el correo de un hombre que me contaba sobre su comportamiento violento, pero en todo momento lo justificaba con la situación del país, el estrés, y el exceso de responsabilidades diarias. Lo cierto es que él sabe que se ha convertido en una persona agresiva, pero se resiste a aceptarlo, para asumir con responsabilidad y conciencia su situación y así poder resolverla. Lo más grave es que mientras más lo evite, lo guarde y lo niegue, mayor será la resistencia a vencer y la dificultad que enfrente para resolverlo.
Thich Nhat Hanh, un maestro vietnamita que enseña sobre la paz interior, aconseja que cuando se tiene una emoción negativa como el miedo, la rabia o la depresión, no se debe ignorar; debemos aceptarla como a una compañera y mirarla a los ojos para poder reconocerla dentro de nosotros, contemplarla en su justa dimensión para entonces buscar sus raíces y combatirla.
Muchos padecemos el síndrome de la teja rota, que al ver un gran tejado de miles de tejas perfectas, bellas, completamente alineadas y relucientes… sólo nos fijamos en esa solitaria teja rota, que termina por opacar a todas las demás.
Aceptémonos tal como somos con amor, y aceptemos a los demas por lo que son y no por lo que hacen, sin juzgarnos a nosotros y mucho menos a los demás, aceptémonos con nuestras limitaciones y cualidades, miremos todas las tejas en conjunto para reconocer que, a veces, hasta las limitaciones tienen su encanto. Evitemos vernos y mostrarnos como no somos en realidad; démonos la oportunidad de ser auténticos y honestos con nosotros mismos y con los demás para ganar la posibilidad de expresar lo que sentimos y pensamos, especialmente cuando estamos bajitos o alterados emocionalmente. Es el balance emocional lo que nos permite sentir y creer que estamos bien y que la vida a través de cada situación o experiencia es un regalo extraordinario que tenemos que disfrutar mucho más, cAcepta lo que no puedes cambiar.
Cuando me siento afectada por una situación que no está en mis manos resolver, practico aceptarla, y luego la suélto. Mientras más vueltas le des en tu cabeza, más angustia y depresión experimentarás. Prueba usar tus pensamientos para encontrar la mejor manera de resolverla o delegarla si fuese responsabilidad de otra persona.
Se dice que no hay sentimiento que no haya sido presidida por un pensamiento, entonces, observemos que estamos aceptando que nos proyecte la mente.Una vez que tengas tu decisión actúa sin temor. Evita revisarla una y otra vez dándole vueltas en tu cabeza. Confía en tu criterio, recuerda que el universo siempre conspira para que todo salga bien… Las decisiones sirven para liberarnos o ponernos en acción.
Practica un monologo positivo. Repítete mentalmente y muchas veces al día: Yo soy capaz, tengo derecho a ser feliz, Soy una persona exitosa, merezco ser respetado y querido… crea una frase positiva que te sirva para reforzar, las áreas mas débiles de nuestra personalidad.
busquemos siempre lecturas de crecimiento, seamos activos constantemente, busquemos ocuparnos y que lo que hagamos nos guste hacerlo, es importante que tengamos el impulso para levantarnos y tener dia a dia voluntad, ánimo, estamos vivos, respiramos, sintamos esta vida, este cuerpo y todo!!.
Pienso…… que bonito poder hacer cosas enfocandonos en construir, Dar, crear, eso a mi me llena de mucha felicidad y entusiasmo.
Y en el caso que sea por razones hormonales o biologicas, tambien hay solución, busquemos el especialista indicado para que diagnostique y recete algún medicamento, si es necesario, adémás de actividades físicas.
Cuando visualicé y descubrí que la felicidad depende de mi, de mi aceptación, de estar conforme y a gusto conmigo misma, que la felicidad es de adentro hacia afuera y no de afuera hacia adentro, senti tranquilidad y ahora la creatividad me mantiene ocupadiisiima.
Gracias por esta y todas las oportunidades que me dan para expresarme y vaciar lo que afuera debe estar y que de pronto pueda servir para ayudar. Gracias Doral y Shoshan por su empeñosa busqueda para ayudar a sanar y mejorar el sentir humano. Muy agradecida.

HOLA QUERIDA AMIGA DORAL, GRACIAS MIL GRACIAS POR COSEDERME ESTE TEMA TAN INTERESANTE PARA MI POR QUE SOY MUY DEPRESIVA, PERO ES SIERTO SI QUEREMOS PODEMOS Y QUIERO POR ESO, YO VOY A LOGRAR LO QUE QUIERO.

EN MI CASO TODO ME DEPRIME Y NO ENTIENDO PORQUE ES TAN FACIL PARA MI DEPRIMIRME, YO NO QUIERO SER ASI SE QUE NO SOMOS PERFECTOS PERO AUNQUE SEA QUIERO CAMBIAR UN POQUITO ESE PARTE DE MI, POR QUE NO ES BUENO VIVIR TRISTE.

QUE TENGAN BUEN DIA TODOS, BESOS
QUE DIOS TE BENDIGA SIEMPRE DORAL

Hola Doral

Quiciera Que Me Orientaras Para Controlar El Sintomatologico

Yo Padesco Eso…

Yo Apenas Acabo De Descubrir Esta Pagina Y Se Me Hace Muy Interasante Los Articulos de ¨TODA MUJER ES BELLA¨

Le Envio Muchos Saludos.

Hola a todas y uno que otro hombre que es ya es parte de nuestra casa.. Bienvenidos..!!, soy Leticia Sra Doral jaja.. se que son muchas las mujeres bellas que forman parte de este hermoso espacio que a veces no nos identifica a todas o no tiene una relación personal tan estrecha con todas pero igualmente Gracias por su comentario del 10 de Mayo, que siempre son palabras dignas de escuchar y consejos dignos de seguir.. mis primeras huellas en este espacio fueron como Leticia pero ahora ya estoy registrada y toda la cosa jaja.. por eso aparece el KLCF jaja me encanta todo esto, quisiera estar mas seguido y trato de estar segun mis posibilidades y compromisos me lo permiten pero es muy gratificante entrar y sale uno con una vibra muy especial.. en cuanto a este art. que les comparto.. curiosamente aunque no es asi algo que me caracterice.. alguna que otra vez si el estrogeno hace de las suyas y aunque tengo una AMPPV (actitud mental positiva permanente y vencedora) jaja pos si me pega duro a veces.. aunque se me pasa rapido, pero saben que es bueno y sano pegar tu lloriqueo de vez en cuando.. a mi me da por ser mejor siempre que me pasa alguna decepción sobre todo cuanto es amorosa jaja.. bendito Dios que asi es pero como que me da por hacer ejercicio, me vuelvo como que mas productiva en el trabajo, me da por hacer cosas hermosas.. me encanto lo que dijo.. porque me ha pasado, se me renuevan las ideas y quiero hacer muchas cosas.. en fin.. eso despues claro esta de dejar fluir mis sentimientos y emociones de una manera positiva.. lloro pero pa no reprimirme.. soy muy llorona la verdad pero me siento mejor despues de hacerlo, despues escribo lo sucedido, trato de aprender y de no ser muy dura conmigo misma porque muchas de las cosas que me han causado tristeza y desconsuelo han sido en gran parte, errores que he cometido y malas decisiones que he tomado.. espero esto que humildemente les comparto, les sirva un poco como a mi me ha servido.. cada quien es como es y reacciona como bien dicen de acuerdo a sus esperiencias, condición social, cultural y valores morales y espirituales pero nunca hay que subestimar el poder de una palabra sincera, de un gesto amable.. y a todas estas lindas mujeres que nos comparten sus sentimientos les digo que la vida no se detiene a causa de nuestros sufrimientos, que la vida es maravillosa a pesar de todo, que disfruten, cada momento de su bella existencia, y que mejor guarden ese dinero del psicologo y pastillas antidepre.. jaja y que hay terapias mas gratificantes que cuestan mucho menos.. como el Amor, Dios.. el amar a todos y a todo.. basta con mirar todo nuestro alrededor pa ver las grandezas, la belleza, hay tantos motivos pa ser Feliz y me despido con algo que por ahi lei.. quizás no sea esta la mejor fiesta pero ya estamos aqui y es mejor que bailemos no?? jaja… y otra que me encanta.. en este vida hay que estar preparados pa comer caviar en un jet como pa comer frijoles en una piedra.. dicho en otras palabras.. todo esto es parte de la vida y tenemos que aprender a disfrutar y canalizar de igual manera los buenos y malos momentos.. he cierto que las mujeres somos mas propensas a sufrir de cosas inexplicables.. culpa de la hormona o de la naturaleza misma pero tambien tenemos la capacidad un poco mas desarrollada creo yo y sin ofender a los presentes hombres igualmente valiosos pero como que vivimos la vida con mas pasión jaja me refiero que tratamos de encontrar ese equilibrio.. de VIVIR con todo lo que eso implica.. asi que sigan Soñando, Amando, Creando, Llorando, Luchando, Disfrutando.. y una disculpa pública a todos los hombres que a veces los hacemos participes de estos cambios que a veces uno ni entiendo.. ser Mujer no es fácil chicos jaja pero igualmente es MARAVILLOSO.. Enormes Bendiciones…!! y excelente Semana… yo tambien me emocioné como soelvis jaja..

Si claro.. yo soy una mujer de esas q se deprimen luego por todo…
y lo acepto aveces soy tan arrogante que termino por alejar a personas de mi lado.. pero estoy tratando de superarlo jajaja y creeo que lo estoy logrando..

y como siempre doral… que buen articulo amiguis =)

un beso para todas

bye

HOLA DORAL!!!!!!!!………… HOLA LIZ!!!!!!!!!!
Que temita eh !!!!! pues por ahi se dice que todo en esta vida se paga… y queridas amigas… las hormonas y tooooodas sus consecuencias son el precio de poder dar vida…
Viví en carne propia la depresion por espacio de UN AÑO!!!! kiza más … y nunca me enteré… empece a los 5meses de embarazada de mi 2do hijo… en ese lapso tenia pensamientos suicidas, veia un carro y me le queria aventar… transitaba por un puente elevado y veia la carretera abajo como salvacion.. a que!!!??? ni yo sabia!!!!! , asi me duro un buen tiempo, ya de nacido el bb lloraba junto con él, cada que me reclamaba algo me sentia impotente, agobiada, la depresion posparto es durisima…
Cuando me curé??? ni yo misma lo se.. hoy que afortunadamente estoy muy bien leo articulos como este, me entero lo que padeci y nunca me atendí… No podia platicar con gusto los detalles hermosos que debio llevar mi 2do embarazo ni todo lo que pase… por un tiempo fue un espacio borrado en mi memoria … y cuando podia recordar algo, lloraba como magdalena …
Se que esto de la depresion es una enfermedad bien tratada y a tiempo, es curable… si tenemos la disposicion de sentirnos bien, lo lograremos…
claro!!! tambien está de depre del SPM, que efectivamente nos sentimos hilachas, desganadas, horribles!!!! pero amigas… dejenme les cuento algo… cuando me case, platique con mi marido y ahora el sabe que esos dias ni me hable si me ve con la jeta parada, que solo debe mimarme y abrazarme si hago una rabieta… y el como buen macho y amante mio.. ME AGUANTA!!!

Saludos a todas

La terapia a base de abrazos verdaderamente funciona. Leí en un excelente material de instrucciones de Dios para parejas. Pero además dice la Biblia en romano 12: 10: Sed afectuosos unos con otros con amor fraternal…daos referencia unos a otros.
¡Hola! Mi nombre es Elias, estoy dando gracias a toda mujer maravillosa que valientemente exponen con sinceridad sus diversas situaciones y experiencias en este maravilloso foro que persigue dar amor e interactuar opiniones y fomentar la amistad basado en el respeto y el dialogo afectuoso.
Desde mi punto de vista pienso que la expresividad emotiva de la mujer es tan sensitiva como la piel. De sentimientos profundos de ahí que la mujer sea más propensa al lloro y que se emocione con mayor facilidad que el hombre. Tal emotividad se nutre mucho de la imaginación, ésta le proporciona a veces datos de poca importancia, es por ello que también la mujer fácilmente se exalte en el plano emotivo lo cual nos desconcierta a nosotros los hombres al no poder encontrar una causa objetiva. En la vida emotiva de la mujer la sensibilidad es muy importante. En ella influyen de manera determinante dos factores generalmente desconocidos por el hombre: los problemas de autoestima y aspectos de tipo hormonal. La mujer por lo general convive consigo misma en un clima de no aceptación o incluso de rechazo. De ahí que la hipocondría muchas veces se adueñe mas fácilmente de la mujer, pues es una enfermedad sicológica que uno mismo se inventa aunque podamos sentir sus efectos que son producto de la mente.
Por ello pienso que la mujer debe y puede darse el titulo en la vida social que se merece, la luz solar de su amor es el faro en el universo del hombre, y matara todo germen de obstáculos y de egoísmo a su paso por el mundo. ¿Y si la mujer es un genio para crear un buen esposo como no enfrentarse a sus propias limitaciones?
Elias con el mismo respeto a todas ellas como el que merece mi madre.

Esta es la primera vez que escribo, pero encuentro muy interesante tus articulos, soy una mujer que tengo 53 años y pase por todo esos periodos molesto incluso el de la menopausia, a hora stoy enfrentando otra etapa que tambien tiene su encanto este es el momento cuando todo tu tienes todos los hijos grande el menor de 16 años, todavia no soy abuela, tengo la liberta de salir hay meses que trabajo y otros no.
pero toda etapa de la mujer tiene su encanto no me siento vieja para nada soy super jovial, estoy aldia en todo especial actualidad.
Me encataria amigas que me escribieran para intercambiar datos,ideas,etc. todo sirve.
Yo deseo que me den alguna recetita para bajar unos klitos de mas
Chao amigas espero q me escriban

tines mucha razon, grax por el tema muchisimas grax creo que soy maniacodepresiva y soiempre me eestoy preguntanto porque porque me siento deprimida todo el tiempo , he bsacdo ayuda psicologica pero simplemente siento que no me funciona ninguna, ene ste momento estoy pasando por un bache bastante hondo stoy apuntod e comenzar la universidady tengo mucho miedo, solia refujiarme en mi novio pero hace unas 2 semanas me termino dijo que era ejor para mi que terminaramos que no queria hacerme daño que con i comporttamiento solo lo lastimaba y temia vengarse de mi, y que ademas odiaba mi religion y jamas aceptaria pertenecer a ella, que por ser catolica yo adoraba idolos y cosas por el estilo, aveces siento que esto solo fue un pretexto que en verdad termino porque no quiso tenr relaciones con el y mira que estuve a punto de hacerlo y me sioento muy mal por ello no puedo creer que aya llegado asta ahi, me siento estupida, pero apesard e elo siento que aun lo amo, quisiera que fuera tansolo obsecion por el, que fuera costumbre, que lo extrañara porque me siento sola, que estos dos años en que estuvimos terminando y regresando no existieran, quisiera que no me doliera cuando e lo encuentro y finge que no me conoce o me hace caras, quisiera olvidarlo, buscarme otro novio y ya, perono puedo porque seimpre esta en mi mente cada cancion me lo recuerda, cada que abandono por unos min mi celular cuando recuerdo que lo he hecho corro para ver si no ay algun msj o llamada perdida de el, siempre es lo mismo no haya nada, me fascina escribir poesia pero ultimamente no escribo es que todas hablan de el y me duele mas y prefiero no hacerlo.

Hola elias, leí tu comentario y no quise dejar pasar la oportunidad de enviarte mi comentario, excelentes palabras, palabras que surgen de un hombre para las mujeres, si todos los hombres pensaran parecido a ti, creo que habriamos menos mujeres deprimidas y sufriendo porque termina un amor o porque nos sentimos feas y mal queridas…. mi agradeciemiento sincero por tan excelente presentación…. sinceramente
mariposa

helen_sincera@hotmail.com
aki taa

HOLAAAAAAAAA
saben les agradezco por pone este tipo de pagina en la web saben me ayudo un monton para recapacitar sobre el amor
, la deprecion y otras cosas mas es una bonita pagina de mucha reflexion ustedes pensando siempre en las mujeres pues es una buena oportuninad para todas las mujeres k no pueden asistir a charlas o tener esa oportunidad de leer un libro por el tiempo que disponen pero con esta pagina nosotras podemos enterarnos de todo y como poder salir adelante saben muchas gracias por tener etsa pagina cuidense y siguan así ………………………

hola, este tema es buenisimo para todas las mujeres q pasamos por esto . la depresion es una emfermedad q si uno esta bien informada se puede controlar ,hay q vivir la vida q dios nos ha dado , hay q dar gracias a dios por estar en este mundo , por cada dia de vida q tenemos , el sabe por que de las cosas.

ALFREDO QUERIDO:

Soy yo quien agradece infinitamente tu presencia en éste temita Alfredo querido, es importante la participación de un hombre en éstas conversaciones de mujeres, conocer sus puntos de vista respecto de la depresión masculina, que obviamente supongo no es tan diferente a la que padecen las damas, pero desde luego con otras características, no menos importantes ¿verdad?

Muchísimas gracias corazón, eres bienvenido ahora y siempre en TODAMUJERESBELLA.COM.

Mi cariño y respeto siempre para ti,

Vuestra amiga siempre,

Doral.

MI AMIS AMAZONAS QUERIDISIMA:

¿Qué si qué como que adivino amis?, jajajaja será que no como lo suficiente como para no adivinar el hambre que traigo en mi estómago amis.. jajaja pero ya me voy a cenar antes de que me agarre la méndiga depresión, jajajaja y te lo digo en serio, yo cuando no como, me agarran unossssss nervios que me vuelvo “PSICÓTICA”, me devoraría hasta a un caballo entero, pero crudo, jajajaja… (broma)… mínimo me quedo en “DEPENDIENTE” con ganas de ser apapachada, je j eje ¿qué tontita nó?, jajajaja ni modo toy depresiva, ¿se vale no? Jajajaja ..¿te paso mi plato? Pero déjame algo, no te lo acabes todo porque engordas mija y no respondo.. jajajajaja.

TQM reina amiga…

Vuestra hermana siempre,

Doral.

SOELVIS QUERIDISIMA:

Amis de mi alma, que me has dejado con el ojo cuadrado con tu valiosísimo comentario, y voy a decirte una cosa que se me está ocurriendo en este justo momento en que te leo tan profunda y hermosa reflexión que nos compartes amiga, yo pienso que ante la depresión, debemos dejar que las cosas pasen corazona.

Nunca olvidar que tenemos la capacidad de hacer que las cosas pasen. Se trata de una capacidad asombrosa, que demasiado a menudo damos por sentado. La utilizamos muy eficientemente cada día para hacer que las pequeñas cosas pasen.

Es vital tener presente que la misma habilidad que ponemos en práctica para hacer que esas cosas pequeñas ocurran, también podemos hacer realidad las grandes cosas. Porque si miramos bien de cerca, las grandes cosas están conformadas por montones de pequeñas cosas.

El hecho es que, con todo y viscisitudes, tenemos la capacidad, ahora mismo, en este preciso instante, de poner manos a la obra activamente, no importa cuán ambiciosas sean la meta, no importa cuán desmoralizador pueda resultar el desafío. Podemos hacer que las cosas pasen de la manera en que querramos que pasen.

No es necesario esperar a que la fortuna nos sonría. Ya tenemos aquí y ahora lo que necesitamos, porque ya tenemos la habilidad de hacer que las cosas pasen. Todo aquello que haya que superar, podemos superarlo con bastante éxito Cualquier cosa que pueda conseguirse, podemos conseguirla, pero es menester decidirnos a hacerlo realmente, y habremos recorrido la mitad del camino. Dar el primer paso, y se habrá recorrido tres cuartas partes del camino que nos llevarán hasta allí. Perseverar por tanto tiempo como sea necesario, y lo habremos conseguido.

Entonces amis, aprovechar al máximo esa capacidad de hacer que las cosas pasen es glorioso. Concentrarse y enfocar con valentía y vigor esa capacidad y haremos de nuestro mundo un mejor lugar para nosotros y por ende para los demás.

Ahhh, y no te preocupes por haberte extendido, yo también me apasiono con estos temas, mucho, y a veces también pierdo la noción del tiempo. ¿será ésto una especie de depresión? Jajajaja creo que sí amis, pero bendita forma de terapearnos ¿verdad?

Muchísimas gracias por tu valiosísima participación amiga querida.

Vuestra amiga siempre,

Doral.

HOLITA MI LIZ QUERIDA:

Heyy amis, no digas que das lata, imagínate yó ¿qué doy? Un barril.. jajajaja y sin fondo de pilón, jajajaja… y qué afortunada eres en mantener tu organismo al tiro amiga linda, que ni te enteres mejor cuando doña “depre” pase por tu casa y se vaya sin pedir permiso y sin decir adiós, mucho mejor, qué envidia, je je pero de la buena, ¿pasa la recetita no? Jajajaja…

Oye Liz, qué padre tus huellitas, traté de copiarlas y me salieron los puros zapatos, pero los pies no me aparecieron por ningún lado, jajajaja, ya me volví caricatura creo.. jajajaja…

Mil gracias desde mi corazón

Vuestra amiga siempre,

Doral.

MI MARIPOSA QUERIDA:

Hey amis querida que yo no me aventé nada, me aventaron que es distinto, jajajaja y mira dónde caí, jajajaja hablando de la depresión a mis tritritri añitos de vida, jajajaja y los que me faltan querida, que a mí doña “depre” ya me hace hasta los mandados, jajajaja ¿qué otra le queda? Si pa’eso le pago jajaja con letras porque dinero ¿pos, de ónde mi alma? Jajaja que yo ya ni picho, ni cacho, ni dejo batear, jajajaja…

Corazona hermosa, sigámonos apapachando con risas y bromas como la mejor opción para seguir sintiéndonos bellas, aunque amanezcamos con los pelos parados todos los días, jajajajaja yo lueguito me echo agua y listo…hasta el espejo me chulea… jajajajaja….

Lindo tu comentario mi niña, muchísimas gracias desde mi corazón.

Tu mamuchy que te adora,

Doral.

ARACELY QUERIDA:

Lo tuyo fue una frustración tan grande que se convirtió en un trauma protuberante mi niña, no es posible pensar que nomás porque hace un año te falló un ser del mundo, todos los seres del mundo te van a tratar igual, por supuesto que nó mi vida, hay hombres nobles, con un corazón de oro que quizá están pasando por la misma situación tuya, ¿te imaginas que desconfiaran de ti, cuando eres tú quien desconfias de ellos?

Lo tuyo es una clara sintomatía de falta de afecto, tu problema es afectivo clase B, mi reina, debes conservar tu entereza y poner por delante tu dignidad para que puedas de nuevo ser capáz de volver a levantar tu frente muy en alto y convencerte que nadie hará por ti, lo que tú misma no quieras hacer primero. ¿de acuerdo?

Vuestra amiga siempre,

Doral.

EMILY QUERIDA:

Gracias a ti mi querida Emily, un placer tenerte con nosotras y que te hayas identificado con el temita tan espinoso pero necesario de tratar abiertamente. Tu promoción nos complace amis, eres una linda señora y muy amable por cierto, muchísimas gracias desde el centro mismo de todo mi ser.

Vuestra amiga siempre,

Doral.

RESPETADO ELIAS:

Totalmente de acuerdo contigo Elias querido, que la terapia basada en mimos, acurrumacos, ñoñeos, apapachos y abraciños funciona porque funciona pos qué carajosssssss ¿a quién le dan pan que arranque?, jajaja ¡claro que no! Yo hasta pido más y si no me dan, arrebato… jajajajaja (broma).

Y si de presentaciones y de dar referencias se trata: Mucho gusto ELIAS, mi nombre es Doral, soy la mamá de los pollitos aquí, oops.. pollitas ¿o gavilancitas? digo, jajajaja me deprimo cuando no me escriben, en engorilo cuando se vá la luz, me encabrito cuando se me quema la comida por estar leyendo a TODAMUJERESBELLA.COM.

Tengo ticinco años, calzo del 4, mastico chicle, uso lentes porque ya no veo bién (lo que no me conviene jeje), cuando nací, dicen que era yo tan, pero taaaan fea, que mi madre no hayaba con quién quedarse, si con la placenta o conmigo… ¡jo!, creo que también eligió mal por depresión postparto, porque yo mejor hubiera elegido la placenta porque a veces no me aguanto ni yo sola.
Mi hoja de vida, está llena de errores, (corrijo, ortográficos) a veces escribo con los pies, porque no me responden las manos (obvio, las tengo ocupadas en otra cosa), heyyyyyyyyy estoy cenando, no pience mal, jajajaja

¿Qué si qué estoy cenando?, cuando me acuerde se lo digo, porque también padezco de magnesia, porque el médico me detectó recientemente arrugas en vez de agruras, ¡jo! (necesita anteojos), le regalaré los míos porque no tiene ni recetario a la mano y yo no encuentro mis lentes porque tampoco veo ni maiz palomitas… jajaja, mañana será otro día… y tal vez amanezca con menos depresión pa’seguirle contando mis piernas…oops, ¿qué horas son?…se me chispoteó, quise decir mis penas…creo que me cayó mal la gelatina, prometo que ya no vuelvo a cenar y menos con doña greñas con tiña.

Un placer recibirlo en ésta su casa Elías…qué bonito nick, tiene nombre bíblico.

Vuestra amiga siempre.

Doral.

MI QUERIDA PATTY DE STGO.:

Bienvenida Patty, acércate mas seguido a ésta tu casa donde siempre serás bien recibida por todos nuestros amigos que diariamente nos acompañan, a veces para llorar, a veces para reir un poco, a veces para bromear y otras solo para leer, j eje se vale de todo, menos quedarse calladitos, y tu aporte amiga lo considero en verdad muy valioso de todo corazón, no por lo que dices sino por cómo lo dices y quiero decirte que si tú te sientes así, pufff imagínate yo cómo me sentiré que tengo casi el doble de tu edad emocional y sigo caminando, en cuatro pies a veces, pero estoy firme como matusalem, j eje ¿recuerdas quién es ese señor? Porque yo ya ni de éso me acuerdo, jajajaja,

Mi linda eres muy joven aún y es hermoso que te sientas fresca y radiante, la mejor medicina que se puede encontrar en el botiquín de casa es la sonrisa, la alegría, la positividad, las buenas maneras y los mejores hábitos y si tú tienes todo eso a raudales, amiga querida, vas para rato y te felicito de todo corazón.

Un placer recibirte Patty, mucho gusto y bienvenida.

Vuestra amiga siempre,

Doral.