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Vive tu día con alegría

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“Cada instante de tu vida es un instante valioso, y tú eres el ser más único y especial en ella. Si te comportas con optimismo y ternura, creas abundancia y alegría para todos. Y entonces, cada momento de tu vida habrá valido la pena.” Eduardo Kabar

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Los problemas de pareja son una cuestión de actitud

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Los problemas de pareja son un virus extendido en nuestra sociedad, el destino de todos aquellos que han decidido afrontar la vida desde una mirada compartida. ¿Por qué tantos problemas?  ¿Por qué tantos desencuentros, discusiones y diferencias personales? Todo es cuestión de actitud.

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¡Siempre he sido así y no voy a cambiar!

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“No pienso cambiar, siempre he sido así, y así se me debe querer. Si no te gusta, te aguantas”. Debemos aceptarnos unos a otros tal como somos, no podemos pretender cambiar a los demás… pero podemos cambiarnos nosotras mismas, y debemos. No somos piedras inmóviles, somos mujeres, tenemos capacidad de aprendizaje y de maduración. Si nos lo proponemos, siempre podemos cambiar y mejorar.

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¡Disfruta de la vida!

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La vida es como un árbol que da frutos: en ocasiones lo ignoramos, otras veces escogemos probar sus frutos. • Unos frutos son dulces, buenos y añaden placer a nuestra vida. • Otros frutos son amargos, agrios, están pasados, pudriéndose y nos hacen mal… Hay quienes siempre escogen vivir amargadas y quienes siempre buscan lo mejor para disfrutarlo y compartirlo. La elección es nuestra.

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Ya no soy la misma, ¡soy mejor que ayer!

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No todo está perdido cuando nos sentimos solas, vacías, tristes, y en una relación de pareja que pensamos que no funciona y no nos motiva. Puede ocurrir un milagro, pero los milagros no ocurren solos, hace falta un detonante, y eso puedes serlo tú. Tú, como mujer valiosa que olvidas que eres, puedes cambiar tu vida a mejor, darle un nuevo brillo y restaurar lo que se ha roto.

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Ver el vaso medio lleno o medio vacío

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¿El vaso está medio lleno o medio vacío? ¿El frigo está medio lleno o medio vacío? ¿Hoy ha sido un día medianamente bueno o medianamente malo? ¿Estás medio contenta o medio descontenta? La vida se vive de forma diferente según la actitud que tenemos. Que el vaso de tu satisfacción en la vida esté medio lleno o medio vacío no depende de nadie más que de ti misma.

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La brújula de nuestro destino

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Se puede ser feliz incluso en las circunstancias más difíciles y dolorosas de la vida. Puede haberte dejado tu pareja, tu marido, el padre de tus hijos, puedes haber perdido el trabajo, sufrido un accidente… y en medio de todas estas cosas negativas podrías ser feliz. Todos tenemos en nuestras manos una brújula, la cual podemos manejar para llegar al destino que deseemos.

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El poder de la mente

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Un “día horrible”, es el resultado de tu valoración de los hechos que hoy han transcurrido en tu vida. Un “buen día” también: es el resultado de la valoración positiva de lo que has vivido hoy. Aprendiendo a controlar nuestra propia mente podemos cambiar las cosas para mejor, no sólo en nuestro interior sino también en el mundo que nos rodea.

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Viviendo entre penas y alegrías

Viviendo entre penas y alegrías

“Hay tristezas que son como las cascadas de los ríos, se deslizan suaves y bajan por tu vida sin detenerse ante los obstáculos para luego desembocar en las playas de tu futura alegría.” (Anónimo) En nuestros corazones siempre existirá la tristeza, así como existe la alegría; ambas se deben vivir en su momento determinado; No existe la una sin la otra, sólo así sabremos apreciar las cosas buenas que la vida nos da y que muchas veces por orgullo dejamos pasar.

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Cómo ser felices

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Las personas más felices rara vez son las más ricas, ni las más hermosas, ni siquiera las de más talento. La felicidad de las personas no depende de las emociones y alegrías que vienen de impresiones superficiales: depende de saber disfrutar de las cosas fundamentales, con frecuencia muy sencillas, de la vida.

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La importancia de nuestros actos

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Comúnmente justificamos nuestras acciones, o falta de acciones, diciendo que “lo que yo haga no tiene importancia”. Pensamos que lo que hagamos o no hagamos nada le tiene que importarle a nuestros vecinos, o menos aún, a la gente desconocida con la que nos cruzamos día a día. Pero no es cierto, incluso los actos más pequeños e inocentes influyen enormemente en las personas que nos rodean y ven…

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Cómo lograr la felicidad

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Si te diesen a escoger entre vivir la vida alegremente y amargadamente, ¿qué vida escogerías? Todas soñamos con que nos ofreciesen una vida feliz, positiva y llena de alegría… pero muchas estamos amargadas, tristes y llenas de rabia por lo mal que se nos trata. Y sin embargo… constantemente se nos da a escoger, y puede que sin percatarnos estemos escogiendo la peor opción.

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