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Consejos para bajar de peso

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En internet, libros, consejos de amigas, revistas de temporada, en el saber popular y en las enciclopedias dedicadas a ello, podrás encontrar innumerables consejos para bajar de peso. Algunos resultan y al cabo de dos o tres meses pierden efectividad; otros desde el inicio son un verdadero fracaso. Kilos y kilitos rebeldes conviven con muchísimas mujeres haciéndolas infelices, inseguras y sobretodo (y creo que es lo más importante) haciéndoles perder el único tiempo posible que es el presente, sacrificando placeres y gustos en pos de que esos fastidiosos rollos desaparezcan. Bueno, créeme, nada de lo que has hecho hasta ahora, …

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No todas las mujeres quieren ser flacas

No todas las mujeres quieren ser delgadas

A diferencia de lo que se cree, las mujeres delgadas o flacas también sufrimos por no poder subir de peso; aunque parezca difícil de creer, algunas mujeres estamos inconformes con nuestra delgadez.

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Las dietas inconclusas, ¿un fracaso?

Las dietas inconclusas, ¿un fracaso?

Una amiga me dijo un día: “Me siento fracasada, bajé varios kilos de peso y estaba bien, me sentía bien, yo iba bien… pero de pronto me confié y la ansiedad me llevó a zamparme un montón de comida otra vez, y aquí puedes ver el resultado: Subí otros seis kilos, me veo como una cerda, no quiero que me vean y a veces no deseo salir de mi casa, ni para trabajar”.

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Lo que nos hace bellas

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Desde siempre, para “ser bella” hay que ser como los demás dicen que debemos ser. Los gustos y los cánones de belleza siempre van cambiando, en algún momento de nuestra reciente historia se exigió tener grandes curvas marcadas, guitarras femeninas; luego delgadas hasta los huesos, y otras pulposas con implantes exagerados en los pechos y el trasero.

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¿Guapas?

Guapas

Artículo de Lisania Meléndez-Rhoton, llegado a través de Brisita: Vivimos en un mundo obsesionado con la belleza. Doquiera miramos, encontramos un bombardeo casi constante de publicidad con titulares como “Pierde X kilos ( o libras) en 3 semanas”, o “Cómo ser más atractiva con la dieta del limón ( o del tomate, o del pepino…)”. Por alguna razón que no entiendo, a través de los años se ha equiparado el ser bella con ser delgada, o ser alta, o tener curvas, y mil cosas físicas más. Tanta es la obsesión que en muchos lugares están comenzando a dar talleres sobre …

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¿Cómo conseguir la belleza de las famosas?

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¿Cirugías plásticas? No, todo está en mi refrigerador. Reholas wapas, aquí tienen todoooo lo que tiene nuestro refrigerador o “nevera”… Nos va a servir, y de mucho, para tener una belleza que las famosas modelos logran sólo a base de cirugía plástica, cremas y tratamientos exorbitantemente caros. Conoce cuáles son algunos alimentos que te ayudarán a obtener una piel hermosa, un cabello deslumbrante y una salud óptima, con sólo abrir tu refrigerador y seleccionar los ingredientes adecuados para preparar tus mascarillas y tratamientos:

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