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Tag Archives: disfrutar

Un momento para ti misma

Un momento para ti misma

Era una tarde hermosa, buena brisa, buen ambiente, lista para ejercitar mi cuerpo y calmar mi mente, en términos normales un atardecer perfecto. Sin embargo yo tenía la mente puesta en otras cosas, mi cuerpo estaba presente, pero mi mente no: Pensaba en otras cosas, los problemas de la vida, familia, trabajo y dinero… Podría estar disfrutando del momento, del maravilloso escenario que había frente a mí, y sentirme agradecida por la grandeza del universo… pero no.

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La felicidad en las cosas pequeñas

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“Para ser exitosos no tenemos que hacer cosas extraordinarias. Hagamos cosas ordinarias, extraordinariamente bien.” –Mahatma Gandhi. Puede parecer obvio, pero para disfrutar de la vida hay que vivir plenamente del presente, del hoy, de este preciso momento. Hagámoslo de la mejor manera posible, merece la pena realizar el esfuerzo de intentar ser felices con lo que tenemos en este preciso momento.

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Aprende a disfrutar de la vida

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La vida está llena de complicaciones, y aunque te esfuerces en decir “estoy bien”, “es mi vida” y “lo que hago es mi decisión”,  puedes estar engañándote a ti misma: No puedes decir “estoy bien” cuando tus actitudes dicen lo contrario, cuando se te ve con tristeza o indiferencia ante la vida. Hay que aprender a disfrutar de la vida, con todo lo que tiene, incluso con lo malo.

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Apreciar el tiempo y las cosas que nos da la vida

Apreciar el tiempo y las cosas que nos da la vida

“Cuando el Amor habita en tu corazón tus acciones reflejan su belleza” Siempre estamos tan angustiadas en nuestras vidas que no sabemos apreciar lo que tenemos frente a nosotras. Por ejemplo, un día con sol, una llamada que esperábamos, ver nuestro hogar tomar forma, ver a los hijos crecer, dar un beso a nuestra madre que aún tenemos con nosotros…

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