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Temas Publicaciones: Sentimientos

Si tu corazón te habla, no le ignores

Si tu corazón te habla, no le ignores

Las personas no somos máquinas, tenemos sentimientos, y los hemos desarrollado para algo: nuestro propio bien. Si al estar a punto de realizar una acción o cuando conoces a alguien tu corazón te está diciendo algo, tal vez lanzando una advertencia, aunque sea incómodo y prefieras ignorarlo, escúchalo y tómalo bajo consideración. Una mujer segura sabe escuchar su corazón, no lo ignora, lo toma en cuenta. Leer Más »

Quien juega con fuego…

Quien juega con fuego…

La sabiduría popular, dentro de su gran abanico de posibilidades, asegura que “quien juega con fuego, se quema”, sin embargo, muchas veces nos creemos pirómanas, expertas en tragar y hacer malabares con fuego sin que su calor nos llegue a rozar ni tan siquiera por un milímetro. No en vano se pronunciaron estas palabras y hay muchas formas de quemarse, no sólo  el cuerpo sino también el alma y el corazón. Leer Más »

Lo que no decimos

Lo que no decimos

Hay muchos “te amo” que quisiéramos habernos atrevido a decir… muchos “te quiero”, “te aprecio”, y “te valoro mucho, amiga”… Palabras que se quedaron retenidas en nuestro corazón, que por algún motivo no llegamos a decir. Las cosas hay que decirlas ahora, cuando tenemos la oportunidad, para no lamentar más tarde el no haberlas dicho… Leer Más »

¿Te cuesta expresar tus sentimientos?

¿Te cuesta expresar tus sentimientos?

A veces quisiéramos decirle a alguien lo mucho que le apreciamos y lo mucho que significa para nosotras… pero a la hora de expresarnos nos complicamos demasiado y acabamos por no decir nada, asumiendo que “ya lo sabe”. ¿Por qué nos complicamos tanto? ¿Por qué nos cuesta tanto regalarnos unas palabras de cariño, amor y aprecio? Leer Más »

Las mochilas de nuestras vidas

Las mochilas de nuestras vidas

A lo largo de nuestras vidas vamos acumulando muchas cosas, penas, alegrías, tristezas, nostalgias y amores que un día fueron todo en nuestra vida y hoy por las razones que sean han quedado en sólo eso: recuerdos. Esas mochilas con las que vamos cargando todos los días hacen que todo pese más de lo debido, por lo que convendría descargarnos de muchas de esas frustraciones y desamores para que caminemos por la vida sin tanto peso. Leer Más »

La hora de limpiar nuestro corazón

La hora de limpiar nuestro corazón

La vida está llena de experiencias y vivencias, tanto positivas como negativas. En nuestro corazón se aloja todo cuanto vivimos con pasión, lo bueno y lo malo. A veces las cosas malas que nos han pasado ocupan demasiado sitio en nuestro corazón. Pero hay esperanza, pues al igual que en nuestros hogares, la limpieza y el orden es posible, y nuestro corazón también requiere de dicho cuidado. Si aprendemos a desechar lo malo podremos disfrutar al fin de cada día que vivimos… Leer Más »

La brújula de nuestro destino

La brújula de nuestro destino

Se puede ser feliz incluso en las circunstancias más difíciles y dolorosas de la vida. Puede haberte dejado tu pareja, tu marido, el padre de tus hijos, puedes haber perdido el trabajo, sufrido un accidente… y en medio de todas estas cosas negativas podrías ser feliz. Todos tenemos en nuestras manos una brújula, la cual podemos manejar para llegar al destino que deseemos. Leer Más »

En busca del amor

En busca del amor

Durante todos los tiempos, hombres y mujeres hemos necesitado del amor, esa palabra secreta y mágica que rige nuestra vida, esa necesidad imperiosa de amar y ser amados, tratamos de encontrarle sentido a todo lo que nos rodea, poniendo el amor en primera fila… Tal parece que ante cualquier duda, inquietud o necesidad buscamos una explicación y encontramos la respuesta en el amor, ¿pero realmente encontramos la respuesta? ¿Sabemos realmente qué es el amor y dónde habita? Leer Más »

La menopausia

Cuántas veces entre bromas, cuando alguien actúa un poco irascible le dicen “¡pareces una mujer menopáusica!” Lo dicen sin detenerse a pensar lo que realmente significa estar menopáusicas, como si esa etapa en la mujer fuera objeto de burla o del tomarlo para bromear, sabiendo de antemano que pueden herir los sentimientos de las mujeres. Leer Más »

Cómo controlar las emociones

En el mundo de los sentimientos está también lo que llamamos “emociones”. Las emociones ocupan un lugar muy importante en nuestras vidas y cuando no nos percatamos de nuestras emociones y no sabemos controlarlas pueden surgir problemas. Las emociones descontroladas no sólo afectan a quienes viven esas emociones, sino que generalmente acaban afectando a las personas que le rodean. Por ejemplo, si es amargura lo que tenemos, seguramente acabemos amargando también a nuestras amistades… Leer Más »

Aprendiendo a vivir con psoriasis…

Aprendiendo a vivir con psoriasis…

La llegada de la psoriasis a la vida de una persona trastoca todo su mundo radicalmente así como lo hace el cáncer u otras enfermedades, invadiendo sus emociones y sentimientos. La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel, no es contagiosa, produce lesiones escamosas, engrosadas e inflamadas, con una amplia variabilidad clínica y evolutiva. Leer Más »

Los hombres… ¿lloran?

Vivimos en una sociedad machista, donde desde la cuna siempre se le ha enseñado al varón que expresar sus emociones es cosa de mujeres y que los “machos” no lloran. Se les inculca que solamente le pertenece a la mujer el mostrar sus sentimientos porque de otra manera está siendo débil o perdiendo su hombría. Pareciera que el llorar es algo exclusivamente de las mujeres. Sin embargo, nos olvidamos que ese niño, ese hombre tiene sentimientos y emociones como cualquier otra persona. Es un ser humano y nadie puede cambiar eso. Leer Más »

¿Los apegos sentimentales duelen?

¿Los apegos sentimentales duelen?

En esta vida todas las mujeres tenemos tendencias muy marcadas a la búsqueda de motivos especiales para cultivar los sentimientos y los sentimentalismos. Nos volvemos unas verdaderas madonas, atrevidas y expertas en materia de afectos, no hay quien se atreva a competir con nosotras, porque anticipadamente se sabría un vencido. Somos especialistas en refinar los detalles, las ternuras, los besos y los apapachos a nuestro ser amado, y hasta con copia al sindicato: El de las mujeres “cariñosas”, para que nadie diga que no dejamos constancia y que al amor lo vivimos sin testigos, y hasta de honor. Leer Más »

¿Por qué las mujeres sufrimos de inestabilidad afectiva?

¿Por qué las mujeres sufrimos de inestabilidad afectiva?

No es difícil encontrar mujeres que constantemente se quejan de que en casa no se les considera, no se les entiende ni se les atiende, y sufren de grandes dolores emocionales, atraviesan períodos de tremendas crisis de llanto y enorme sensibilidad, sintiéndose desamparadas en su alma, y huérfanas de afecto, y quien padece de desamparo emocional, seguro que se convertirá en una víctima más de la neurosis afectiva, ya que no hay cursos de educación intensiva para el amor. Leer Más »