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Cambios a realizar para sentirte feliz, libre y bien contigo misma

Por muy nublado que esté el cielo, por muy gris que esté, sabemos que en algún momento veremos un cielo claro y azul. Lo mismo pasa con nuestras vidas, por muy mal que estén las cosas si seguimos adelante veremos mejores días.

Todo es un proceso, no se salen de las dificultades de la nada, ni de la noche a la mañana. Se logra poco a poco, pasito a pasito, día a día tomando pequeñas decisiones, haciendo pequeños progresos… Podemos ser mejores, podemos estar mejor, podemos ser felices, y aunque no se logre de golpe, sí hay cosas que debemos comenzar a hacer ya mismo para lograrlo.

20 Cosas a las que debes decir “¡BASTA YA!”:

  1. Basta de seguir prejuicios viejos, gastados y fuera de la realidad.
  2. Basta de no expresar eso que sientes, sólo por miedo.
  3. Basta de poner primero a los demás, ya es tiempo de pensar en ti misma.
  4. Basta de dejarte humillar.
  5. Basta de sentirte menos.
  6. Basta de esperar por los demás.
  7. Basta de esperar por el momento perfecto.
  8. Basta de dudar de ti misma.
  9. Basta de conformismo.
  10. Basta de postergar.
  11. Basta de sufrir.
  12. Basta de estar ciega.
  13. Basta de tenerte lástima.
  14. Basta de buscar la lástima de los demás.
  15. Basta de no ver la maravilla de mujer que eres.
  16. Basta de esperar la aprobación de la gente.
  17. Basta de sentirte mal por no complacer a los demás.
  18. Basta de ser ingenua.
  19. Basta de llorar por algo insignificante.
  20. Basta de tener miedo.

Se acabaron esas cosas, dile basta ya a lo que no te hace bien. Ahora es el momento de cambiar, de estar y ser mejor.

Mí felicidad, lo que necesito y lo que quiero

20 Cosas que debes hacer ya, de una vez:

  1. Di NO, sin sentirte culpable por ello.
  2. Sonríe por las cosas malas y buenas, al fin de cuenta sólo duran un momento.
  3. Nada ni nadie es para siempre, no te aferres.
  4. Los obstáculos no tienen por qué impedirte avanzar, míralos como lo que son: un un reto y una nueva oportunidad.
  5. Deja de tener miedo, eso te limita.
  6. Inténtalo de una vez (lo que sea que quieras).
  7. Sé feliz.
  8. Ámate sobre todas las cosas.
  9. Di unas cuantas verdades, suéltalas de una vez.
  10. Libérate de todo aquello que te lastima y no te deja crecer.
  11. Siéntete libre.
  12. Atrévete a explorar y probar cosas nuevas.
  13. Dedícate tiempo a ti misma.
  14. Observa la naturaleza.
  15. Escucha tu voz interior.
  16. Siéntete a gusto contigo misma, incluido tu cuerpo.
  17. Ama y sé amada.
  18. Vive según tus deseos.
  19. Experimenta todo lo que puedas.
  20. Permítete equivocarte.

Puedes cometer errores, muchos errores…
Puedes incluso cometer 1, 2, 200 o 2.000 errores… comételos sin miedo, pero intenta aprender de ellos.

5 cosas qué hacer ahora mismo:

  1. Sonríe hasta más no poder.
  2. Expresa felicidad, y dile a alguien lo valioso que es.
  3. Desahógate, no te guardes lo que llevas dentro porque si no, vas a colapsar.
  4. Haz algo que te llene, que te haga feliz.
  5. Mírate en el espejo, y ve lo hermosa que eres, lo especial que eres. Eres una gran mujer, no lo dudes.

Conseguirlo no es fácil:

Sea lo que estés pasando, tú puedes superarlo. Estás capacitada para ello, ya tienes la fuerza necesaria para seguir, hazlo. No te detengas, lucha por lo que quieres. Puede que tengas a quien te intente cortar las alas, no lo permitas, no escuches a los demás salvo que sean consejos positivos, que realmente buscan tu bien. No te quedes en oscuridad, saca lo guapa que eres, tú puedes hacerlo, creo en ti.

5 cosas que evitar de los demás:

  • No te dejes llevar por los demás.
  • No dejes que la opinión de los demás sea más valiosa que la tuya propia.
  • No dejes que te digan lo que no puedes o debes hacer.
  • No esperes aprobación de alguien.
  • No dependas de nadie salvo de ti misma.

Si te dejas influenciar, llevar por los demás y si dependes de los demás, acabarás construyendo tu propia cárcel, que por cómoda que sea, nunca te hará sentir libre y realizada.

Tal vez no sepas ni por dónde empezar a lograr eso que quieres, y pocas veces lo sabemos, pero saca fuerzas prepárate, piensa, analiza y trata de conocerte más a ti misma… busca opciones y te encontrarás dando el paso que necesitas dar.

No esperes a un momento mejor:

No hace falta que todo esté perfecto para comenzar a hacer las cosas que necesitas o quieres hacer. Es precisamente en los momentos más duros cuando podemos tomar pequeños pasos a cambiar nuestra situación. Si estás triste, desolada, desanimada, sintiéndote poca cosa, criticada o con problemas… ahora es el momento para atreverte a cambiar. Ahora.

Puede más un pensamiento positivo que mil negativos.
Tengamos fe, hagamos las cosas con fe.
Hoy podemos cambiar, ahora es el momento de comenzar.
Para lograrlo hay que avanzar, es un proceso, no logra de golpe ni sin golpes… pero puedes: si avanzas con convicción, lo lograrás.

© Autor: Tania Veras,
en calidad de Invitada Especial.

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Si quiero ser feliz, he de serlo por mí misma

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13 comentarios

  1. Excelentes consejos, para conservarlos y leerlos cuando se nos bajan la pilas o dudamos de nuestras capacidades.
    con algunos que hagamos, nuestras vidas serán diferentes.
    gracias!!

  2. Me encantó primera vez que leo esta pag y me dio un ánimo increíble. Gracias! 😉

  3. Excelente, Tania Veras he leído los 2 articulos que publicaste en está web son muy buenos, en momentos difíciles ayudan a ver lo que te sucede con una perspectiva diferente.

  4. Luz Tea Cázares

    Estoy en un momento de búsqueda de mí misma, y tus palabras me han motivado mucho para seguir adelante en esta empresa que es la más importante de mi vida… GRACIAS POR COMPARTIR TU SABIDURIA CON LOS DEMAS… te deseo larga vida y bendiciones.

  5. ami me reencanto esta rebuena la pagina sobre todo hacer valerme como mujer cada vez k leo la pagina me dan ganas siempre de sonrreir i de salir adelante me gustaria mas consejos de familia politica ami ya me tienen arta los chusmerios de mis cuñadas

  6. María m moreta

    Me encanto tu pagina de verdad da aliento a mi alma me haces sentir una mujer valiosa gracias bendiciones para ti a la distancias.

  7. Gracias muy lindas palabras. de verdad que me han hecho sentir muy bien y se los agradesco muchisimo. las estare leyendo frecuentemente.


  8. hola, excelente artículo y gracias por todos los sabios consejos.

  9. Mariana Campos

    Gracias por tus artículos cargados de tanto positivismo y que me dan ánimos de seguir a pesar de las adversidades.

  10. Gracias la verdad me hacia mucha falta leer y darme cuenta que solo yo me hundia mas cada dia sabiendo que tengo una vida por delante estaba tan pero tan devaluda que yo me creia que todo lo que pasaba medecian cada golpe que recibia es por que yo merecia pero ya no jamas en mi vida la unica que puede cambiar el camino de mi vida soy yo estoy trabajando en mi autoestima y ver para adelante para poder amar a mi hijo, mis padres y hermanas que siempre han estado conmigo. dios las bendiga a todas ustedes amigas

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