Sentimientos

Cómo recuperar nuestra autoestima y evitar la depresión

Alguna vez en la vida, todas nos hemos sentido en un abismo profundo y sin salida: desoladas, solas y frustradas por problemas, amor, engaños, y más…

Y para empeorar las cosas, ocurre que cuando nos llega la depresión, también baja nuestra autoestima… lo cual nos deprime más aún. ¿Cómo recuperar la autoestima y evitar la depresión? Lee…

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Cada mujer es única

No te avergüences de ser como eres, tú eres única y especial:

No pienses demasiado en las cosas que no te gustan de ti, ni en lo que te sale mal, ni en lo que dicen de ti…

Mejor piensa en lo positivo, en lo que sí se te da bien, en lo que te hace sonreír y en lo que te da fuerza para vivir.

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San Valentín sin pareja

A medida que se acerca el día de San Valentín el corazón va apretando más y más… No es agradable sentirse sola cuando tienes la sensación que todos los demás disfrutan de la compañía de un ser que les ama por encima de todas las cosas.

Puede que no tengas pareja, pero no estás sola. Tienes amigas, tienes familia, tienes personas que te quieren y aman. Todo llegará, el amor también, pero ahora disfruta de ti misma, pues no eres menos por no tener pareja.

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