¿Estás dispuesta a renunciar a tu pareja por respeto a ti misma? Si sufres de maltrato, insultos, burlas y presiones por parte de tu pareja, ¿eres capaz de decir “hasta aquí llegué, y ya no más”? Muchas mujeres viven relaciones tormentosas sin saber imponer el respeto a sí mismas. Puede que tú seas una de ellas, pero no tienes porqué seguir siéndolo. Tú puedes aspirar a más, a mucho más.

Siempre haciendo lo mismo… las mismas rutinas, los problemas con los mismos remedios… a veces la vida y nuestro propio cuerpo nos está suplicando cambios.

Nuestra forma de pensar es muy importante; afecta a nuestra vida e incluso la de quienes nos rodean. Según cómo pensemos, nuestro día y entorno será mejor o peor. Y si tenemos ese poder, ¿por qué no usarlo para tener un mejor día?

¿Cuántas veces sentiste un dolor desgarrador y profundo? ¿Cuántas veces el enojo cegó tu mirada hasta verte envuelta en llanto y furia? ¿Cuántas veces se te estrujó el alma y caíste rendida? Quizás muchas. Tal vez, pocas. Incluso basta con una… Pero si alguna vez amaste y pudiste sentir que el amor no estaba a tu favor y que te lastimaba, entenderás que esas heridas de amor, no son de amor.

Cuando la soledad llega a nuestras vidas, no viene sola: viene acompañada de tristezas, decepciones, lágrimas, llantos, desánimo… ¡y de unos kilos de más en el cuerpo! No nos dejamos estar, no calmamos las tristezas con dulces, que luego, para empeorar las cosas, pasa lo que tiene que pasar… Tenemos que ser inteligentes, no dejarnos llevar por el desánimo, cuidarnos y mimarnos… no dejemos que la soledad nos tenga sufriendo más tiempo del necesario.

Un poco de ego puede incluso ayudarte… pero si tienes demasiado, mal acabarán las cosas. Aprende a controlarlo y controlarás tu vida.

Todos tenemos problemas, y a veces sentimos que son demasiados. ¿Cómo tratar con tantos problemas que vienen uno tras otro? Consejos y pensamientos para cuando tienes demasiados problemas como para poder afrontarlos.

Suele sucedernos que nos atamos demasiado a relaciones que ya no nos convienen, a hombres que ya nada nos aportan o merecen… Tenemos que aprender a decir adiós, a cuidar de nuestro futuro protegiéndonos de futuros engaños y lamentos. Decir adiós no es algo que se haga por placer, pero sí por nuestro propio bien. Saber decir adiós es saber hacerse valer.

Tener amor propio no es tan sencillo como suena. Muchas veces somos conscientes de que debiéramos tener más amor por nosotras mismas, pero ¿cómo comenzar a amarte a ti misma? ¿Qué hacer para sentirte mejor contigo misma? Nadie te enseña a hacerlo, ¿hay instrucciones?

Es bueno aceptar disculpas, porque con ello damos nuevas oportunidades a quienes han cometido errores. Pero cuando te piden disculpas de forma repetitiva, siempre por lo mismo ¿qué hay que hacer?

Ser madre es especial, pero ¿qué implica, quién puede serlo, y qué supone para sus hijos? Pensamientos y reflexiones acerca de lo que supone ser mamá.

El amor no sólo se da y se recibe, el amor necesita ser trabajado, construido, fortalecido y protegido. Toda relación pasará por sus altos y bajos, pero para que el amor perdure ha de tener dedicación diaria, esfuerzo por ambas partes, aceptación del uno y el otro, arrepentimiento, perdón y saber ceder de vez en cuando. El amor es bellísimo, pero requiere de trabajo, como todo lo bueno.

A veces, pese a expresarnos una y otra vez, parece que no se nos entendiese. ¡Es desesperante! Más allá de las palabras, tenemos que aprender a expresarnos también con nuestro cuerpo, nuestro rostro y gestos. La mujer puede dominar el arte de la comunicación, ¿hablas más allá de las palabras, con todo lo que eres?