Tag Archives: Autoayuda

¿Quieres transformar tu vida? ¿Tus resultados? ¿Tus relaciones? Es simple. Debes renunciar al hábito de ser la mujer que hoy eres. Renunciar es abdicar, es decir “basta” a tus pensamientos, a tus manías, a tus miedos, a tus postergaciones, a las historias que te cuentas para no hacer las cosas.

Consejos para ser feliz contigo misma y con tu propia vida. Cómo lograrlo, cómo encontrar la felicidad.

Cree en ti: Tu vida entera se verá afectada por lo que creas de ti misma. Tus decisiones, tus logros, tus amores, cómo te ve la gente, cuánto vales y cuánto mereces… todo eso depende de lo que tú crees de ti misma, de lo que en realidad sientes en tu interior.

¿Quieres ser feliz, verdad que sí? No siempre es sencillo, especialmente porque cargamos con demasiadas cosas y sentimientos en la vida. En este artículo encontrarás 15 cosas que podrías dejar, y se te aliviará mucho la vida permitiéndote estar mucho más feliz contigo misma.

Todos vivimos, sufrimos, lloramos y reímos… pero no de igual modo. Tenemos que aprender a vivir, a sufrir, cuándo y por qué. Saber reconocer el momento de reír, gritar, lamentar y celebrar. Puede que tengamos espinas en nuestro corazón, pero no por ello dejemos que nuestra vida entera se desgarre.

Llama la atención cómo el tiempo, no sólo se lleva nuestras vidas, sino también nuestros sueños. ¿Recuerdas tus sueños? ¿Recuerdas cuántos sueños quedaron por ahí sin cumplirse? ¿Los deseos que tenías en tu adolescencia? ¿Qué sueños tienes ahora? ¿Te gusta lo que tienes? No respondas en automático, sé honesta, no te engañes, conecta con tu verdadera esencia, y antes de responderte, quiero que te preguntes: ¿qué faltó para alcanzar esas metas? ¿Cuántas excusas pusiste? No te culpes, todos lo hacemos. Siempre escuchamos el clásico “es por tu bien” pero ¿sabes?, NADIE excepto tú conoce lo que es “bien” para ti. …

¿Te has puesto a pensar alguna vez, cuántas cosas dejas de hacer por culpa de tus miedos? Seguramente muchas, ¿verdad? Si es así, y quieres superar tus miedos, déjame decirte que primero necesitarías conocer tus mecanismos de defensa, tus represiones, tus negaciones y todos los detonantes que provocan cada miedo en particular.

Por muy nublado que esté el cielo, por muy gris que esté, sabemos que en algún momento veremos un cielo claro y azul. Lo mismo pasa con nuestras vidas, por muy mal que estén las cosas si seguimos adelante veremos mejores días.

Así me siento, siento estar en el fondo una vez más, sólo hundiéndome inmóvil con los ojos cerrados sin hacer nada, solo cayendo más profundo, sintiendo el fondo, sintiendo las aguas pesadas oscuras, sintiendo que me hundo y que no hago nada para evitarlo. Mientras caigo yo sé que eso no está bien, que debería hacer algo para dejar de caer pero por alguna razón se siente bien dejarse caer sin preocuparse por nada, sólo caer y no evitarlo. Quiero llorar pero no puedo, hay mucha agua a mi alrededor, quiero moverme y mi mente esta inactiva sin reaccionar.

¿Te gustaría vivir un amor de novela? ¿De esos que son románticos, tiernos, llenos de encanto y magia? ¿Qué dirías si te digo que puedes, que es algo que está al alcance de tu mano? Probablemente, te parezca que es pretender demasiado, que ilusamente ya lo has intentado muchas veces, pero siempre has acabado decepcionada, triste, traicionada, abandonada o engañada.

Todos quisiéramos ser mejores cada día, lograr superar nuestros propios límites y alcanzar nuestra máxima capacidad. Pero no lo logramos. Nuestro progreso, tanto en lo personal, como en lo social e incluso profesional, se ve limitado por nuestra tendencia a aferrarnos a las cosas que ya conocemos, así como al miedo a lo desconocido.

La vida es hermosa cuando la vemos de una manera distinta a lo habitual: Hay ocasiones en las que cerramos las puertas del corazón SÓLO porque nos sentimos despreciadas por los demás. Y por alguna absurda razón sin importancia, nos parece que el mundo se nos viene abajo. Vemos la vida como que si fuera un túnel profundo sin salida, un agujero sin superficie. Nos sentimos tan pésimas, tanto así que llegamos a creer que somos incapaces de realizar nuestros propios sueños.