Autoestima

35 consejos para mejorar tu autoestima.

Artículo de: Sheila Morataya-Fleishman.
¿Te maltratas frente al espejo? Cuántas veces antes de salir a una fiesta te has mirado y repetido: «si tan sólo tuviese las piernas más delgadas… si mi cabello fuese más lacio o no fuese tan crespo… si mis manos no fuesen tan huesudas… si mi pecho fuese más grande o más pequeño… Si mi trasero fuese más firme, si mi nariz no fuese tan grande… ¡Que fea me veo!«

Y así, sintiéndote disgustada has salido a la calle envuelta en una falsa seguridad, pues en tu interior realmente te sientes frustrada e insegura con tu cuerpo. Andas pensando: «Hay muchísimas mujeres mucho más bonitas que yo, y que además poseen una personalidad mucho más interesante que la mía…»

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En mi soledad y ante el desprecio de mi pareja encontré el amor sin buscarlo…

mujer_trabajando_en_el_hogar Hola mis amigas, hoy les contaré una historia basada en la experiencia de una amiga nuestra:

Hace mucho tiempo tenía un buen amor (o eso creía yo)… él llegaba del trabajo y yo le servía como siempre. Tenía todo lo que necesitaba, nada le faltaba. Yo no tenía necesidad de trabajar y estaba totalmente dedicada a las tareas del hogar.

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¿Cuánto valgo para ti, como mujer?

Queridas amigas:
mujer, injusticia, crueldad, encasillamiento, maltratoEste temita vamos a dirigirlo a todas aquellas mujeres del mundo que de alguna u otra manera sufren toda clase de atropellos, injusticias y humillaciones llenas de crueldad, encasillamientos y devaluaciones por parte de sus novios o maridos que tienen hijos con otra mujer, e incluso… hasta es ésta misma mujer quien se da el lujo muchas veces de pisotearles y maltratarles su dignidad.

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Hoy me siento fea.

Artículo de BK:Hoy me siento fea, horrible, espantosa, terrible...
Hoy me siento fea. ¡No, qué va! Fea no, ¡horrorosa, espantosa, terrible!
Y es que me ponga lo que me ponga me veo gorda como un elefante, y tengo la cara como pozole. ¡Y apenas ayer pensaba que no estaba tan mal!… pero hoy amanecí hecha un auténtico monumento a lo grotesco, un adefesio, ¡un asco!

La mayoría de las mujeres sabemos lo que es tener un día de esos: hagamos lo que hagamos nos sentimos irremediablemente feas.
¿Pero qué pasó? Anoche te metiste entre las sábanas bella y radiante, y esta mañana te miras como si te hubiera pasado una aplanadora encima. Te sientes sencillamente espantosa. Claro que sí eres la del espejo, ves tu misma cara… ¿por qué este cambiazo?

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Hoy me vuelvo a mirar en este espejo…

Hoy me vuelvo a mirar en este espejo…

¿Qué te dide el espejo? Hola mis amigas…
Han pasado algunos meses desde que nos miramos en este espejo
En ese tiempo el espejo nos habló de muchas maneras, provocó muchas lágrimas derramadas, muchos amores quedaron atrás, muchos recuerdos que aún duelen… y sobretodo, ahora vuelve el espejo preguntándonos: ¿Cuánto hemos cambiado desde entonces?

Me gustaría que vuelvas a mirarte y busques muy dentro tuyo. Analiza si en algo mejoró tu vida o aún quedan muchas heridas por cerrar.
¿Te han servidos los consejos?, ¿crees amiga, que puedes seguir creciendo como persona?

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¿Qué te dice tu espejo?


Les invito a vernos en este espejo a ver cómo nos vemos cada día que pasa.
Hoy, en este momento me dice esto…

A mí me dice…
Que los años son años y no por eso soy una «carroza», al contrario, al mirar el espejo veo que he sabido superar muchos obstáculos en mi vida, que me levanto con ojeras, duermo poco, y como a fuera de hora.
Y eso al final pasa factura, me siento cansada; pero también al mirarme me siento muy afortunada de poder tener vida, algunos talentos, y poder ayudar a muchas personas que necesitan de la palabra.

También me dice…

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Mujeres que aman demasiado

¿Miedo a quedarse solas? …¿mentiras? …¿celos? …¿agresiones?
…¿infidelidades? …¿amor? …¿pasión? …¿odio…? Una mujer que tiene una relación amorosa que perjudica su bienestar emocional, e incluso hasta su salud e integridad física, sufre porque ama demasiado…
Veamos al amor: cuando en vez de alegría causa sufrimiento.

Todo eso expresó Maricarmen Silva de Arellano, psicoterapeuta, quien basada en el libro “Las Mujeres que aman demasiado” de la reconocida terapeuta familiar Robin Norwood, imparte actualmente el curso con el mismo nombre la Ciudad de Culiacán, Sinaloa, México, para tratar con las mujeres que se interesan o padecen esta patología.

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Aprender a quererse no es facil, pero juntas lo haremos

No puedes seguir pensando que no eres lo suficientemente buena para hacer algo, para conseguir estar con aquel chico que tanto te gusta o, simplemente, para hacer la comida de fin de semana con tus amigos. Se acabó, debes empezar a pensar que tú también puedes realizar tus metas por difíciles y complicadas que parezcan. Echa mano de estos consejos y ponlos en práctica.

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Una mujer no es cualquier cosa

Una mujer no es cualquier cosa

Autor: Margaret D. Nadauld

«Las hijas de Dios saben que es la naturaleza de la mujer la que puede proporcionar bendiciones eternas, y por ello viven para cultivar este atributo divino».

Es una bendición extraordinaria ser hija de Dios hoy en día. Tenemos la plenitud del Evangelio de Jesucristo. Contamos con la bendición de tener el sacerdocio restaurado en la tierra. Somos guiados por un profeta de Dios que posee todas las llaves del sacerdocio.

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