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¡Expresa tus emociones, mujer!

¡Expresa tus emociones, mujer! “La actitud de no expresar los sentimientos, puede traer serios problemas de salud” asegura nuestra invitada de hoy, la Licenciada en Psicología Dora Olivia Montoya, desde su Clínica Psicoterapéutica, ubicada en Culiacán, Sinaloa, México, la cual agrega:

Alegría, tristeza, ira, miedo y vergüenza, son las cinco emociones básicas que rigen al ser humano, mismas que aparecen posterior a un estímulo.

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¿De qué te preocupas, mujer?

Desde el basto mundo de obligaciones, responsabilidades y ocupaciones de una mujer amigas queridas, surge de entre sus ilusiones, sueños y fantasías, la acariciada esperanza de tener siempre fuerza y valor para resolverlo todo, como lo hace la mujer maravilla, ¡Y casi lo logra en verdad!, a no ser por un factor importante que lo hecha a perder todo:
“La preocupación”

¿Cuántas veces la mujer se preocupa por cosas inútiles…?

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Mujeres acosadas y mujeres acosadoras

Mujeres acosadas o acosadoras El acoso amigas queridas, está considerado como un fenómeno social, afectando principalmente a la mujer de hoy día, ya que es ésta, la que menos se defiende ante este tipo de presiones, represiones y ataques. Ya sea que se trate de acosos sentimentales, sexuales, de empleo, de familias, de amigos, etc., y pueden darse de varias maneras y en cualquier tipo de acercamiento físico o psicológico con la víctima principal.

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Mujeres bipolares

Mujeres bipolares ¿Qué es la bipolaridad?
Esta palabrita no suena muy amable ¿verdad amigas?, pero es muy conocida popularmente como un trastorno de la conducta humana, una doble personalidad, una doble cara, dos polos opuestos, uno positivo y el otro negativo.

Significa también bi-seccionarse, o fraccionarse, o fragmentarse en dos partes o formas de expresarse o de darse a conocer ante los demás. Bipolar” es ser una persona dividida y divisoria, voluble, inestable, insegura y poco confiable debido a la vulnerabilidad de su carácter inestable, desubicado y cambiante.

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El abuso psicológico / emocional

¿Qué es el abuso psicológico emocional?

¿Con qué frecuencia ocurre? ¿Cómo identificarlo? ¿Cómo enfrentarlo? ¿Cómo saber si necesito ayuda?

Lo primero que suele saltar a la mente cuando pensamos en el maltrato a la mujer es en el maltrato físico, pero existe otro maltrato que muchas mujeres podemos llegar a experimentar, el maltrato psicológico y/o emocional. En este artículo aprenderemos a identificar este tipo de maltrato.

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Cómo saber si eres una mujer maltratada

¿Eres una mujer maltratada?
¿Cómo saber reconocer si estás siendo maltratada?
Suele ser difícil reconocer la situación, pensamos que lo que ocurre es normal, que son imaginaciones nuestras… así que aquí tienes unas buenas pistas para descubrir si estás siendo maltratada.

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