adversidad

Cómo actuar frente a la adversidad de la vida

Es fácil sonreír cuando todo va bien. Es sencillo mantener la alegría y el optimismo cuando las situaciones de la vida nos vienen de cara, cuando todo funciona (aunque sea más o menos). Cuando “bien que mal” tenemos las cosas bajo control y sabemos que todo terminará bien.

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4 Estados de ánimo ante los problemas, adversidades e infortunios de la vida

4 Estados de ánimo ante los problemas, adversidades e infortunios de la vida

Existen cuatro estados de ánimo básico, que surgen de nuestra forma de afrontar lo que nos ocurre, sea con resistencia o aceptación.

¿Cómo enfrentas la dificultad en la vida? ¿Qué supone para ti el fracasar en algo, como por ejemplo en el amor? Identifica tu estado de ánimo aquí:

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Aunque sientas que lo has perdido todo, y te sientas derrumbada y cansada, teniendo perseverancia. siempre lograrás recomenzar

Podemos mejorar nuestras situaciones en la vida… con perseverancia.

¿Alguna vez has pensado que nuestra vidas carecen de motivo para vivir? ¿Que nuestra familia, nuestro trabajo, nuestra pareja, nuestros hijos, e incluso nuestros amigos no son lo que soñamos? ¿Que te faltan fuerzas para seguir con la rutina diaria de luchar contra todo lo que va mal?

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Pensar bien frente a las adversidades

Pensar bien frente a las adversidadesHabitualmente creemos que somos el resultado de lo que sucede en nuestro exterior, sin embargo nosotras somos los responsables de lo que nos ocurre, pues en nuestras manos tenemos la posibilidad de ser felices o no.

La ira, el enojo o el malestar no son virus que andan dando vuelta por el aire y que en un respirar inocente se introducen en nuestro organismo.

Nosotras somos los generadores de esas emociones que nos intoxican cada día.

 

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Las adversidades del pasado me ayudarán a ser mejor

Las adversidades del pasado me ayudarán a ser mejorNo podemos cambiar el pasado, no podemos deshacer lo vivido y malvivido, no podemos volver atrás.

Pero sí podemos cambiar la forma en que vemos el pasado, podemos invertir su mal y utilizarlo para crecer, madurar y hacernos más fuertes y tomar mejores decisiones.

Nos pisotearon, pero ya no lo harán más. Nos tomaron por tontas inocentes, pero ya no lo somos. Ahora somos mejores.

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