Inicio > Temas Publicaciones: autocompasión

Temas Publicaciones: autocompasión

Me convertí en mi Mejor Amiga

Si te son familiares algunas de las siguientes frases, preocúpate, pues algunas somos nuestras peores enemigas: “Estoy muy gorda”, “esta ropa no me queda bien”, “No, con ese color ni hablar… ¡me veo fatal!”, “No tengo tiempo para nada…”, “¿Tener un momento para mí misma? Ni hablar, ¡estoy llena de trabajo!”, “¡Qué tonta que soy!”, “Si fuera más bonita…”, “Tengo miedo a salir de mi zona cómoda”, “Sin él… cómo sobreviviré?”, “No sirvo para esas cosas”, “No, no estoy preparada”, “Soy fea…” Leer Más »

La dirección de nuestras vidas

¿Qué estamos haciendo con nuestras vidas? ¿Las estamos aprovechando, y viviendo como quisiéramos o debiéramos? Sean cuales sean tus circunstancias actuales, en tus manos está el poder de cambiarlas. A no ser que lo intentes no podrás saber si es cierto o no. Anímate, corre riesgos, socorre a tu vida y actúa. Leer Más »

¡Me duele amarte así!

¡Me duele amarte así!

Constantemente nos encontramos con mujeres que recurren a frases comunes como: “No puedo olvidarlo”, “No puedo sacarlo de mi corazón”, “No puedo borrarlo de mi pensamiento”, “No puedo evitarlo, su recuerdo me duele”, “No puedo dejar de pensar en él, imposible apartarlo de mi alma”, “Lo sigo amando a pesar de todo”, etc. Y lo que es peor… Leer Más »