Felicidad

Nuestro desgaste por tratar de hacer feliz a otras personas

Nuestro desgaste por tratar de hacer feliz a otras personas Muchas veces nuestras relaciones se ven afectadas por la pena y la desdicha, una lucha constante para que las cosas funcionen entre los dos.

Para que una relación funcione ambos deben de poner de su parte, y es frustrante cuando no sucede así, cuando pese a todos los esfuerzos la otra parte no hace nada. Sentir que sólo tú estás luchando por la relación supone un desgaste tanto físico como emocional.

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No dejes que te rompan los sueños

No dejes que te rompan los sueños En la vida hay dos clases de personas, las que miran la vida con esperanza y las que lo hacen con pesimismo.

Una cosa es ser realistas en la vida, conocer nuestros límites, y otra muy diferente es imponernos límites por nuestro pesimismo, “realismo”, y desencanto con lo vivido.

Es mejor ser y estar junto a los primeros, personas que sueñan y son capaces de luchar por sus sueños y metas en la vida.

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Lo que no tiene solución hay que dejarlo de lado

Queremos lo mejor, y siempre lo estamos buscando… Queremos el mejor trabajo, el mejor amor, las mejores amistades, y eso está bien, es bueno porque nos lleva a progresar en la vida.

Pero no es sano desear lo que no tenemos cuando ello nos lleva a no poder conciliar el sueño y a no apreciar las cosas que sí tenemos.

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¿Los hombres son más felices que las mujeres?

¿Los hombres son más felices que las mujeres? Hace días fui al salón de belleza y mientras el peluquero hacía su trabajo, yo comencé a hojear una revista femenina. Un artículo me llamó la atención, hablaba de la liberación femenina y de la “infelicidad” que hoy sienten las mujeres a pesar de tenerlo “todo”.

La ciencia ha demostrado que en la actualidad los hombres son más felices que las mujeres, “el ser más felices” significa que los hombres lo están siendo, mientras que la mayoría de las mujeres no lo son.

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Hay magia en las cosas simples

Hay magia en las cosas simples Pareciera que cada vez prestamos menos atención a las cosas pequeñas de la vida, a las cosas simples y triviales del vivir diario…

Pero aún quedan muchas personas que saben disfrutar enormemente de las cosas pequeñas de la vida, que incluso aprecian cosas que generalmente calificaríamos de “insignificantes”. Son personas felices, disfrutan de todo, hasta de lo más pequeño. ¿No te gustaría poder disfrutar así de la vida?

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Cómo lograr la felicidad

Cómo lograr la felicidad

Si te diesen a escoger entre vivir la vida alegremente y amargadamente, ¿qué vida escogerías?

Todas soñamos con que nos ofreciesen una vida feliz, positiva y llena de alegría… pero muchas estamos amargadas, tristes y llenas de rabia por lo mal que se nos trata. Y sin embargo… constantemente se nos da a escoger, y puede que sin percatarnos estemos escogiendo la peor opción.

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El Día del Amor: ¡QUÉ EMOCIÓN!

El Día del Amor: ¡QUÉ EMOCIÓN! ¿Estás casada, de novia, o empezando una relación? Hoy hablaremos del lado maravilloso del amor. El amor es realmente maravilloso, el amor debe hacer que te sientas FELIZ.

Puedes tener tus altibajos, pero a mi manera muy personal de ver las cosas, esos momentos deben ser pocos y de fácil solución… porque cuando amamos y somos amadas, el amor se encarga de arreglar, de manera casi mágica, las piezas en su lugar…

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Me convertí en mi Mejor Amiga

Me convertí en mi Mejor Amiga Si te son familiares algunas de las siguientes frases, preocúpate, pues algunas somos nuestras peores enemigas:

“Estoy muy gorda”, “esta ropa no me queda bien”, “No, con ese color ni hablar… ¡me veo fatal!”, “No tengo tiempo para nada…”, “¿Tener un momento para mí misma? Ni hablar, ¡estoy llena de trabajo!”, “¡Qué tonta que soy!”, “Si fuera más bonita…”, “Tengo miedo a salir de mi zona cómoda”, “Sin él… cómo sobreviviré?”, “No sirvo para esas cosas”, “No, no estoy preparada”, “Soy fea…”

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La dirección de nuestras vidas

La dirección de nuestras vidas

La dirección de nuestras vidas ¿Qué estamos haciendo con nuestras vidas? ¿Las estamos aprovechando, y viviendo como quisiéramos o debiéramos?

Sean cuales sean tus circunstancias actuales, en tus manos está el poder de cambiarlas. A no ser que lo intentes no podrás saber si es cierto o no.

Anímate, corre riesgos, socorre a tu vida y actúa.

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Los enemigos de nuestra felicidad

Los enemigos de nuestra felicidad

Desde mi perspectiva, la felicidad son pequeños trozos del tiempo, momentos en los que todo nos parece maravilloso y en que somos capaces de reír hasta caer. Cuando tenemos felicidad todo nos causa alegría, todo lo vemos hermoso. Pero la felicidad sólo supone trozos de nuestro tiempo, no podemos estar siempre felices, ni tan siquiera todo el día.

La vida se encarga de recordarnos que mientras somos felices algo está esperando detrás de la puerta, mientras una sale la otra entra…

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Disfruta, anímate, serénate… ¡VIVE!

A veces se nos olvida lo realmente esencial en la vida porque nos estancamos en no ver que tenemos libertad, salud, un hogar, familia, y amigos a quienes les importamos mucho…

Muy por el contrario, concentramos nuestros pensamientos en situaciones del pasado, en cosas que nos hicieron daño, y así nosotras mismas vamos cambiando nuestra naturaleza, nos volvemos duras, secas, agresivas, irritables, pesimistas y victimas de nuestras propias emociones negativas. Por miedo a que se nos haga daño acabamos enterrando cualquier atisbo de sensibilidad y ternura…

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El poder de la sonrisa

La sonrisa, como bien sabemos, es algo maravilloso… Sonreír es bonito.

La sonrisa ejercita los músculos de la cara, manteniéndonos jóvenes… ¡Una sonrisa es mejor que una crema facial!

La sonrisa provoca sonrisas, la sonrisa desarma e invita. Prueba sonreír a una mujer que quizá te está mirando de manera negativa, pero sobre todo, sonríete a ti misma…

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Haz de tu vida un tango

Haz de tu vida un tango

Haz de tu vida un tango:
elegante, sensual, apasionante, emocionante, vibrante, intenso, lleno de voluntad férrea… una caricia, sensibilidad, armonía y amor.

¿Eh? ¿Qué tal?
Es una manera de empezar este artículo, con emoción y energía.

¿Has escuchado y visto bailar un tango? ¡Es tan hermoso!
Tiene muchísima pasión, algo que debieras poner en tu día a día.

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