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Autoayuda

  • El arte de pedir perdón

    “Perdonar, una tarea a la que el cristiano no puede hacer oídos sordos, una práctica que muchas veces conlleva con ella misma un sentimiento de alivio tanto para el que perdo...

  • ¿Cuánto valgo para ti, como mujer?

    ¿Cuánto valgo para ti, como mujer?

    Queridas amigas: Este temita vamos a dirigirlo a todas aquellas mujeres del mundo que de alguna u otra manera sufren toda clase de atropellos, injusticias y humillaciones llenas de...

  • Si pudieras cambiar algo de ti misma, ¿qué sería?

    Si pudieras cambiar algo de ti misma, ¿qué sería?

    Empezaremos este tema tan interesante, amigas queridas, recordando aquello que dicen que todos al nacer traemos una “torta bajo el brazo”…¡Qué afortunados somos!, pero conforme vam...

  • Brillemos con nuestra propia luz

    Brillemos con nuestra propia luz

    Las mujeres siempre estamos tratando de mejorar en todo sentido (eso es obvio), y en nuestro afán de sobresalir nos colocamos en el carril de las “mujeres competidoras”. Por ejempl...

  • ¡Yo soy esta mujer!

    ¡Yo soy esta mujer!

    Yo soy la mujer que confía en si misma, la que protege su interior, la que cada día aprende a amarse más, la que se hace grande, libre, aventurera y fuerte… Yo soy la mujer que qui...

  • Hay que saber aceptar los errores

    Hay que saber aceptar los errores

    Todas las personas cometemos errores, pero no siempre somos capaces de reconocerlo. Errar es de humanos, saber admitirlo nos dignifica. Si insistimos en no reconocer nuestros error...

  • Aún no se ha escrito el último capítulo de tu vida

    Aún no se ha escrito el último capítulo de tu vida

    Quizás pienses que, en lo que se refiere a tu vida, todo está dicho y hecho. Que ya no habrá sorpresas. Que las cosas nunca cambiarán. Que tu vida es como es. Que tus sueños y anhe...

  • Aprendamos de nuestros errores

    Aprendamos de nuestros errores

    Muchas veces caemos en grandes errores y nos cegamos ante la situación pensando que jamás vamos a volver a salir adelante a causa de nuestros errores. Pero no es así, la conclusión...

  • Hoy decido ser la mujer que siempre soñé

    Hoy decido ser la mujer que siempre soñé

    “Quiero ser la mujer que siempre soñé. Quiero tener la fuerza de ser yo misma y no aparentar que soy feliz cuando no lo soy. No quiero ser una mujer sumisa que dice “sí” a to...

No dejes que el pasado le robe la felicidad a tu presente

No dejes que el pasado le robe la felicidad a tu presente

Muchas veces la vida se nos llena de tantas preocupaciones, actividades y obligaciones laborales o personales que apenas tenemos tiempo para contemplar lo que hay al alrededor, y no llegamos a poder darnos cuenta de muchas cosas importantes y bellas de la vida. Leer Más »

¿Quién dijo problemas? Son sólo retos

¿Quién dijo problemas? Son sólo retos

Problemas, problemas y más problemas. Nos acechan desde cualquier parte, nos buscan, nos retan y nos cansan. Acaban con nuestras fuerzas y con nuestra paciencia. La mente se bloquea, la fe se quiebra y el mundo alrededor se convierte en una fosa oscura, pantanosa y maloliente. La luz que asoma a nuestras cabezas se muestra lejana e inalcanzable. De nuevo esa sensación de decepción tan conocida comienza a florecer… demasiado bonito para que durase. Leer Más »

No seas una mujer necesitada

No seas una mujer necesitada

La ley de la selva indica que sobrevive el más fuerte. En la sociedad en la que vivimos aplica la misma ley, y sobre los géneros, igualmente. Los hombres se han encargado de montarse sobre la mujer, y se erigieron como los reyes. Sin tener conciencia de ello, las mujeres fueron adoctrinadas para aceptar su ilusoria fragilidad… Y cuando alguna reclama, es silenciada. Leer Más »

El precio de lo soñado

El precio de lo soñado

Posiblemente has visto un famoso comercial televisivo que hace referencia a cosas que no se puede comprar con dinero: por ejemplo la sonrisa de un niño, la felicidad de los hijos, el corazón contento de una esposa, etc. El comercial publicitario termina diciendo: ver a tus hijos felices, o tener un momento de calidad con tus seres amados ¡NO TIENE PRECIO!, en cuanto a dinero se refiera, es verdad porque hay cosas que no podemos comprar o pagar con dinero. Leer Más »

Aun cuando así lo parezca, no estás sola

Aun cuando así lo parezca, no estás sola

No estás sola… Aun cuando sientas que la vida se te escapa en esa interminable sed de sufrir y llorar… ¡No estás sola! Aun cuando sientas el torrente de lágrimas deslizarse en tus mejillas, cuando desees cerrar los ojos y fingir que todo es un sueño, ¡levántate! No dejes que nada ni nadie se interponga entre tu intimidad y tu dignidad, no dejes que nadie empeñe tu felicidad, tu sentir, tu sed de sentirte amada y valorada. Leer Más »

No estarás bien con tu familia y amigos si siempre intentas complacerles

No estarás bien con tu familia y amigos si siempre intentas complacerles

En este tiempo pienso mucho acerca de las relaciones entre las personas, será porque me he dado cuenta que la familia o los amigos no siempre son lo mejor para nuestra vidas. Haces grandes esfuerzos para estar pendiente de qué pasa con cada de ellos y no te das cuenta del desgaste que eso significa: quieres ayudar, quieres  estar en todos sus problemas, ayudar a todos tus familiares y amistades a resolver sus problemas, pero es una tarea imposible, nunca lo vas a lograr. Leer Más »

10 razones para no rendirte

10 razones para no rendirte

En este artículo, para motivarte, para inspirarte, para animarte y ayudarte a darte cuenta de que no tiene sentido rendirse… 10 razones para no rendirte: Leer Más »

Tú escoges ofenderte o defenderte

Tú escoges ofenderte o defenderte

¿Verdad que siempre duele cuando hablan mal de ti, o cuando te intentan herirte con palabras vulgares? ¿No sería maravilloso que nosotras mismas pudiésemos escoger quién tiene potestad para hacernos daño, y quién nos puede hacer mal? ¿Qué no nos lo puedan hacer todas las personas, sino las que nosotras mismas escojamos? Leer Más »

No te quedes parada ante los problemas que abruman

No te quedes parada ante los problemas que abruman

Hoy quería un día tranquilo y mi despertar lo fue, pero en el transcurso del día me fui llenando de inquietudes y el estrés de la vida me envolvió; me llenó de inseguridad y de temor… entonces, me detuve un instante y dejé todo de lado para pensar. Leer Más »

Podemos mejorar nuestras situaciones en la vida… con perseverancia.

Podemos mejorar nuestras situaciones en la vida… con perseverancia.

¿Alguna vez has pensado que nuestra vidas carecen de motivo para vivir? ¿Que nuestra familia, nuestro trabajo, nuestra pareja, nuestros hijos, e incluso nuestros amigos no son lo que soñamos? ¿Que te faltan fuerzas para seguir con la rutina diaria de luchar contra todo lo que va mal? Leer Más »

Porque sonreír es lo que te hace sentir viva…

Porque sonreír es lo que te hace sentir viva…

Deja que la sonrisa adorne tu rostro, que tu mirada trasluzca tu paz interior y con ello llegues a sentirte feliz. Leer Más »

No existe la envidia sana, ni envidia de la buena

No existe la envidia sana, ni envidia de la buena

Por lo general, cuando hablamos de la envidia, lo hacemos de los efectos negativos que trae, no sólo a la persona envidiada, sino también para quien envidia. Pero también es ciertamente común escuchar a algunas personas decir que tienen “envidia de la buena” o “envidia sana”. La verdad es que no importa cómo lo adornemos, la envidia es envidia, la persona que siente envidia de otras se ve afectada en mayor o menor grado, porque la envidia provoca algunos sentimientos negativos como celos, resentimiento, rencor, rabia, desazón y disgusto, sentimientos que muchas veces se nos acumulan robándonos la paz y ... Leer Más »

¿Qué mereces tú, como mujer y persona?

¿Qué mereces tú, como mujer y persona?

Todos merecemos amor, compasión, buen trato, respeto y ser valorados. No por quienes somos, ni lo que tenemos o hemos logrado… sino por el simple hecho de ser personas. Leer Más »

Amar, amarse y sentirse amadas…

Amar, amarse y sentirse amadas…

A esta vida hemos venido a cumplir tres funciones fundamentales: A ser felices, a aprender lo máximo posible y a entregar lo mejor de nosotras mismas. ¿Qué pasaría si hoy fuera el último día de nuestras vidas? ¿La última vez que ves a un ser querido? ¿Si estas palabras que estás pronunciando fueran las últimas compartidas? ¿Qué recuerdos crees que te traerá la mente llegado el momento? ¿Cuál sería entonces el orden de tus prioridades? Leer Más »