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Separación

Cómo recuperar nuestra autoestima y evitar la depresión

Muchas de nosotras nos hemos encontrado, en algún momento de la vida, en un abismo profundo y sin salida: desoladas, solas y frustradas por problemas, amor, engaños y más…. Cuando nos llega la depresión, nos baja la autoestima… lo cual nos deprime más aún. ¿Cómo recuperar la autoestima y evitar la depresión? Lee…

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Después de la ruptura

Después de terminar con una relación (por los motivos que sean), conforme van pasando los días te vas sintiendo con la necesidad de escucharle, de volverle a ver… Vives esperando su llamada, siempre pendiente del teléfono. No sales porque te aterra pensar que pueda sonar el teléfono y tu no estés… Te cuestionas una y otra vez el porqué de la ruptura y te vienen los remordimientos, el extrañarle… y no importa cuánto daño os habéis hecho, tú sólo quieres volver a verle.

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Paciencia, puedes salvar tu matrimonio

En la actualidad, el incremento de los divorcios en el mundo es moneda corriente. La gente ya no se casa para toda la vida, sino por un rato, hasta que el estrés cotidiano los separe. Puesto que ahora tenemos la posibilidad de “separarnos” si algo no funciona en el matrimonio, el esfuerzo por congeniar, por amar, por ceder y equilibrar la relación es menor que en otros tiempos…

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¿Por qué siempre repito la misma historia en el amor?

A veces sentimos que repetimos las mismas historias en el amor y caminamos de fracaso en fracaso esperando una respuesta acerca del porqué siempre nos sucede lo mismo. ¿Por qué todas mis relaciones acaban mal? ¿Por qué siempre soy yo la que acaba sola y llorando? ¿Por qué todos los hombres de los que me enamoro resultan ser iguales?

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¿Hasta cuándo aguantar?

En las relaciones de pareja, muchas veces aparece una pregunta recurrente:“¿Hasta cuándo aguantar?” Como un enigma que se repite cotidianamente y que no encuentra solución, las parejas se van haciendo eco de ella: “¿Hasta cuándo? ¿Hasta mañana? ¿Hasta dentro de tres o cuatro días? ¿Hasta que los niños crezcan? ¿Hasta que la muerte nos separe? ¿Hasta que ya no soporte más?…”

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El show de la vida debe continuar sin él

El sueño ha terminado. Es hora de despertar. Él se ha ido. Es el momento de respirar profundo, ser fuerte y empezar a vivir y disfrutar… Porque el “show de tu vida” debe continuar.

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8 consejos para antes de terminar y romper una relación de pareja

Los finales no son fáciles. Por más que lo intentemos, dar por terminado una relación de pareja suele ser muy complicado. Sin embargo, siempre será mejor un final sincero que una relación de mentiras. En ocasiones, aunque nos cueste y alguien salga con el corazón herido, es necesario decir adiós.

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Mujeres que no se permiten amar

Hay mujeres que parece que no nos permitimos amar ni ser amadas, no nos permitimos nuevas relaciones de pareja, o al menos, que estas no profundicen en el amor… Rehuimos del amor, no porque no queramos ser amadas sino porque nos han hecho daño y tememos volver a rompernos el corazón.

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¿Por qué el hombre que amo me hace sufrir de esta manera?

La vida no siempre es justa, el amor tampoco lo es. Cuando entregas el corazón a manos llenas, cuando hay promesas de amor eterno, planes de vida juntos y todo parece ser recíproco, el dolor se vuelve indescriptible cuando todo se desmorona. Es doloroso descubrir que lo que pensabas que era recíproco no lo era tanto, y que tú amabas mucho más… y aún amas.

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¿Vale la pena un segundo matrimonio?

Tras un divorcio o separación, ¿merece la pena intentar volver a formar un nuevo matrimonio? ¿Saldrá mejor ahora que sabemos lo que falló en la relación anterior? Cada persona en esta situación decidirá si lo quiere volver a intentar, todos tenemos derecho a rehacer nuestras vidas. Si lo haces, ve con cuidado y cautela…

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Quedé sola y no es problema

Tras la separación, al quedar solas comenzamos una nueva etapa en nuestras vidas: Una etapa que podemos dedicarnos a nosotras mismas, a disfrutar de la libertad recién recibida, a hacer cosas que alegran nuestras vidas… Si te das cuenta, el mundo no se acaba por quedarnos solas. Otro mundo se nos abre, otro horizonte se vislumbra y nuevos modos de ser felices se nos presentan… Quedar solas no tiene porqué ser problema.

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10 consejos para decir adiós a tu pareja sin salir muy lastimada

No todas las relaciones funcionan bien, ni siquiera muchas de aquellas en las que más esperanza, tiempo y esfuerzo pusimos… No es fácil decir adiós, menos aun cuando se ha amado plenamente. Pero hay momentos en la vida que no queda más remedio que decir adiós y luchar por nuestra felicidad, aunque esté lejos de esa persona a la que entregamos nuestro corazón.

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Si tu corazón te duele, defiéndelo

¿Duele tu corazón? ¿Sientes que el amor en tu vida es cosa del pasado? ¿Te agobia el día a día de tu relación? Eres mujer, eres valiosa y lo más importante eres tú. No tengas miedo a luchar por lo que sientes, debes hacerlo por ti misma. Si quieres ser feliz primero defiende tu corazón.

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10 consejos de amor para viudas

viuda

El 23 de junio es el Día Internacional de las Viudas. Cuando enviudamos se nos rompe el corazón… pero aun así, nuestro corazón sigue vivo, latiendo y necesitando ser amado. Cada mujer es diferente, algunas nunca podrán volver a enamorarse, otras necesitarán menos tiempo, pero la vida sigue y si eres una mujer viuda considerando volver a darle una oportunidad al amor, lee estos 10 consejos para viudas…

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