Autoestima

La luna que sueña con ser una simple estrella

Qué triste es pasar toda una vida suspirando por ser quien no eres. Imagínate, llevas décadas soñando ser más delgada, más deportista, más enérgica. Año tras año soñando ser más extrovertida, más divertida, más asertiva. Toda una vida insatisfecha con tu personalidad, o sin darte cuenta de tus logros, sin valorar la única y especial persona que sólo tú eres.

Imagínate qué desperdicio estar pensando así… ¡Es como si fueses la luna y aún así estuvieses soñando con ser una simple estrella!

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Nuestra mala autoestima no sólo nos afecta a nosotras mismas

A veces creemos que nuestros problemas personales son sólo nuestros, y que no afecta nada a los demás. Pero todo lo que nos afecta a nosotras, también afecta a quien nos rodea. Todo el mundo está interconectado, y nuestras pequeñas cosas acaban teniendo consecuencias sobre otras personas en modos que ni se nos ocurre pensar.

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7 ideas prácticas para recuperar tu autoestima tras una ruptura

¿Tu autoestima está por los suelos tras una ruptura? ¿Necesitas ideas prácticas que te ayuden a estar mejor? ¿Quieres superar el desamor y no sabes cómo? Aquí tienes 7 consejos prácticos y no teóricos…

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Cree en ti: Lo que creas de ti misma, se hará realidad

Cree en ti: Tu vida entera se verá afectada por lo que creas de ti misma. Tus decisiones, tus logros, tus amores, cómo te ve la gente, cuánto vales y cuánto mereces… todo eso depende de lo que tú crees de ti misma, de lo que en realidad sientes en tu interior.

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Soy simple y complicada a la vez… ¡Pero merezco la pena!

Da igual cómo seas… has de ser feliz de ser quien eres. Has de sentirte bella y hermosa siendo tal como eres. Debes sentirte cómoda contigo misma, con lo que haces y lo que quieres. Simple, complicada, alocada o dormilona, sé tú misma, da lo mejor de ti misma, y si alguien quiere estar contigo… que sea aceptándote así tal como eres.

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Que nadie te haga bajar la cabeza

En incontables ocasiones nos han hecho bajar la cabeza, haciéndonos sentir que la vida que vivimos va por el camino equivocado… En incontables ocasiones nos han hecho sentir que somos menos que nada… y en nuestro subconsciente nos vamos haciendo a la idea que no valemos, que nuestro paso por el mundo no dejará huella. ¡Pero qué equivocación tan grande es asumir que así es nuestra vida!

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Las mujeres feas y gordas… y las que las ven así

A veces las mujeres somos las más críticas, con nosotras y las demás mujeres. Creyéndonos unas divas, miramos con malos ojos a otras mujeres, les decimos «feas, gordas», y más… Pero la vida nos enseña que no siempre vemos las cosas bien, que a veces somos ciegas a la verdadera belleza, que la mujer más bella no necesita una talla perfecta, que hay cosas que importan más que el físico…

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En qué pensar cuando no te sientes valorada y apreciada

¿No te sientes valorada ni apreciada? ¿Haces cosas por los demás sin que te lo agradezcan?

A menudo algunas mujeres llegan a un punto de su vida en que sienten que no son reconocidas por aquellos a quienes aman; no se sienten valoradas por lo que hacen, ni admiradas por todo aquello que lograron a costa de sacrificios inimaginables… y todo esto les acaba llevando a profundas y severas depresiones.

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