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Autoestima

¿Eres de esas mujeres que aman demasiado?

Existen mujeres que viven en esa soledad de no tener a su lado a alguien a quien amar. Con el paso del tiempo van creándose la necesidad interior de tener a alguien a su lado que le dé abrigo en sus noches de soledad… y un día encuentran a ese hombre que les baja la luna y las estrellas y quedan enamoras de tal manera que sólo pueden mirar el mundo a través de los ojos de él.

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Sonreír es lo que te hace sentir viva

Es momento de sonreír, por ti, por tu vida y tu propia felicidad. Deja que la sonrisa adorne tu rostro, que tu mirada trasluzca esa paz interior. Llénate de felicidad con lo que haces, de la manera en que vives: plena y consciente de que todo está bien, y lo que no, tiene solución. Si hay algo que te molesta, simplemente, déjalo marchar… y que se disuelva con el viento.

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Ante la dificultad de la vida, sé tú misma ¡mujer!

Por dura y cruel que esté la vida toda mujer puede vencer la situación salir airosa... ¡y admirada!

Dentro de los altibajos de la vida, tenemos aprender a encontrar buenos motivos para salir adelante, que nos hagan sentir deseo inmenso de vivir sin temor, sin recelos y sin desconfianzas. Sé que es difícil vivir la vida, sé que no es fácil solventar los problemas que se nos presentan a diario, pero si ponemos empeño, si damos más de lo que tenemos para dar, podremos sobresalir…

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Mujeres que sienten que no valen nada

No quiero sentir que no valgo nada

Muchas mujeres andan por la vida sintiendo que no valen nada, que nada son, que no sirven para nada, no son valiosas, ni tienen derecho a ser reconocidas… Muchas de ellas, en el pasado, cometieron un error o vivieron una mala experiencia que les hizo verse como poca cosa. El tiempo pasa, pero el sentimiento hace huella y queda. Y lo peor, es que precisamente por ello no logran mejorar su autoestima, castigándose a sí mismas por merecer tan poco como creen merecer. Creen que no valen nada.

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Ámate, acéptate y perdónate

Ámate, acéptate y perdónate

La experiencia de amarnos a nosotras mismas es una de la más difíciles de vivir, por todas las creencias que hemos alojado en nuestra mente y que vivimos como verdades que no se pueden desafiar. Lo contrario de amarnos es odiarnos, y aunque suene fuerte o demasiado terrible, si no nos aceptamos tal cual somos, entonces estamos odiándonos. Cuando no nos amamos, negamos quienes somos.

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Somos especiales, hermosas y únicas

La vida nos da golpes, la vida nos exige mucho y nos enseña otro tanto: Este mundo necesita de mujeres como tú y yo. Nada sería igual sin nosotras. Tú eres especial, todas somos hermosas y únicas. Cuando antes lo aprendamos, antes podremos alcanzar la felicidad.

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Pensar bien frente a las adversidades

Habitualmente creemos que somos el resultado de lo que sucede en nuestro exterior, sin embargo nosotras somos los responsables de lo que nos ocurre, pues en nuestras manos tenemos la posibilidad de ser felices o no. La ira, el enojo o el malestar no son virus que andan dando vuelta por el aire y que en un respirar inocente se introducen en nuestro organismo. Nosotras somos los generadores de esas emociones que nos intoxican cada día.  

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¡Hoy brindamos por ti, mujer!

¡Hoy quiero hacer un brindis por ti! Quiero brindar porque eres una mujer única e irrepetible. Quiero brindar por esas virtudes que te caracterizan y que te hacen especial, diferente a las demás.

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Cómo recuperar nuestra autoestima y evitar la depresión

Muchas de nosotras nos hemos encontrado, en algún momento de la vida, en un abismo profundo y sin salida: desoladas, solas y frustradas por problemas, amor, engaños y más…. Cuando nos llega la depresión, nos baja la autoestima… lo cual nos deprime más aún. ¿Cómo recuperar la autoestima y evitar la depresión? Lee…

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La mujer en el espejo

Me encierro en el baño sintiéndome mal por muchas cosas, he callado demasiadas cosas, y ahora cuando me miro al espejo me doy cuenta de ello. Me siento una tonta, ¿por qué me siento tonta al mirarme a la cara, si de tonta no tengo nada? Bajo los ojos, no quiero verme, me veo triste y muy cansada, ¡cuánto delata mi mirada!

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La belleza externa no lo es todo

¿Te has preguntado alguna vez por qué nos preocupamos tanto por nuestro aspecto? ¿Por qué razón es tan importante para nosotras presentarnos ante los demás lo mejor posible? ¿Procuramos estar bellas para que nos vean bien los demás, o es para sentirnos bien con nosotras mismas? La belleza externa no lo es todo… lee:

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10 Claves + 1 para elevar tu autoestima

Somos muchas las mujeres que pensamos que si conseguimos mejorar una situación en nuestra vida, todo lo demás irá bien y al fin seremos felices… Pero la felicidad no funciona así. Sólo cuando tú logres mejorar y aprender a amarte más y mejor, tu vida mejorará. Tu exterior es sólo el reflejo de tu interior. Por lo tanto, lo primero que necesitas conseguir es mejorar la relación contigo misma. Consejos para subir, mejorar y elevar tu autoestima:

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¡Eres la mejor versión de ti misma!

Somos mujeres hermosas y no tenemos porqué seguir estereotipos de belleza. Antes de preocuparnos por gustarle a alguien, deberíamos preocuparnos por gustarnos a nosotras mismas, por valorar y respetar todo lo valioso que hay en nuestro corazón. ¡Nos lo debemos!

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Nunca te avergüences de ser quien eres

Por culpa de la vergüenza dejaste de hacer muchas cosas que desearías hacer. Por culpa de la vergüenza dejaste de ir a sitios a los que desearías ir… Por culpa de la vergüenza sacrificas mucho, demasiado. Es hora de tomar las riendas de tu vida, eres valiosa y tienes motivos para sentirte orgullosa por quien y como eres.

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