Soy de esas personas que siempre están pensando en cómo quedar bien con los demás, y caerles bien. Intento arreglar los problemas de todos, procuro que todos estén contentos, y por eso intervengo, muchas veces ofreciendo consejo a quien no tiene ningún interés en escucharlo. Pero he llegado a un punto de la vida en la que he tenido que tomar ciertas decisiones que harán que me sienta mejor conmigo misma.
Cómo lograr hacerte cargo de ti misma…
Tal vez la mayor dificultad que tenemos para hacernos cargo de nuestras propias vidas es que pensamos que la mayor parte de lo que nos sucede no es por nuestra culpa. Pero déjame decirte la verdad: prácticamente todo lo que estás viviendo es causa de cómo reaccionas a todo cuanto te acontece… Es hora de que aprendas a hacerte cargo de tu vida:
¿Quieres transformar tu vida? 5 pasos fáciles y prácticos
¿Quieres transformar tu vida? ¿Tus resultados? ¿Tus relaciones? Es simple. Debes renunciar al hábito de ser la mujer que hoy eres.
Renunciar es abdicar, es decir «basta» a tus pensamientos, a tus manías, a tus miedos, a tus postergaciones, a las historias que te cuentas para no hacer las cosas.
Si la vida te de espinas, suéltalas, deja ya de pincharte con ellas
Todos vivimos, sufrimos, lloramos y reímos… pero no de igual modo. Tenemos que aprender a vivir, a sufrir, cuándo y por qué. Saber reconocer el momento de reír, gritar, lamentar y celebrar. Puede que tengamos espinas en nuestro corazón, pero no por ello dejemos que nuestra vida entera se desgarre.
Cómo convertirte en líder emocional de tu propia vida
Llama la atención cómo el tiempo, no sólo se lleva nuestras vidas, sino también nuestros sueños. ¿Recuerdas tus sueños? ¿Recuerdas cuántos sueños quedaron por ahí sin cumplirse? ¿Los deseos que tenías en tu adolescencia? ¿Qué sueños tienes ahora? ¿Te gusta lo que tienes? No respondas en automático, sé honesta, no te engañes, conecta con tu verdadera esencia, y antes de responderte, quiero que te preguntes: ¿qué faltó para alcanzar esas metas? ¿Cuántas excusas pusiste? No te culpes, todos lo hacemos. Siempre escuchamos el clásico “es por tu bien” pero ¿sabes?, NADIE excepto tú conoce lo que es “bien” para ti. Solo tú puedes experimentar eso en tu vida, porque es tu vida, tu experiencia, llegaste a este mundo con una misión que sólo te pertenece y elegiste, aun cuando en este plano no la recuerdes.
Lo que necesitas para enfrentar tus miedos: más amor propio
¿Te has puesto a pensar alguna vez, cuántas cosas dejas de hacer por culpa de tus miedos? Seguramente muchas, ¿verdad?
Si es así, y quieres superar tus miedos, déjame decirte que primero necesitarías conocer tus mecanismos de defensa, tus represiones, tus negaciones y todos los detonantes que provocan cada miedo en particular.
Problemas que te hunden y arrastran al fondo del mar…
Así me siento, siento estar en el fondo una vez más, sólo hundiéndome inmóvil con los ojos cerrados sin hacer nada, solo cayendo más profundo, sintiendo el fondo, sintiendo las aguas pesadas oscuras, sintiendo que me hundo y que no hago nada para evitarlo. Mientras caigo yo sé que eso no está bien, que debería hacer algo para dejar de caer pero por alguna razón se siente bien dejarse caer sin preocuparse por nada, sólo caer y no evitarlo. Quiero llorar pero no puedo, hay mucha agua a mi alrededor, quiero moverme y mi mente esta inactiva sin reaccionar.
Cómo tener un amor de novela, contigo misma
¿Te gustaría vivir un amor de novela? ¿De esos que son románticos, tiernos, llenos de encanto y magia? ¿Qué dirías si te digo que puedes, que es algo que está al alcance de tu mano? Probablemente, te parezca que es pretender demasiado, que ilusamente ya lo has intentado muchas veces, pero siempre has acabado decepcionada, triste, traicionada, abandonada o engañada.
4 pensamientos para cuando parece que nada podría ir peor
Cuando todo te vaya mal, no pienses que es algo que sólo a ti te ocurre. Por muy mal que estén las cosas, siempre hay una salida. No te dejes derrotar, busca cambiar, mejorar y solucionar. Es mejor una mala etapa que una mala vida.
Cuando parezca que todo va mal, peor imposible… no es así, vienen tiempos peores aún, y tendrás que saber salir adelante. Aquí hablaremos un poco de este tema: